高速道路の実車運行区間 高速道路 回送 20分 実車運転 10分 実車運転 休憩 2時間 休憩 2時間 10分 休憩 実車運転 1時間 回送 2 概ね2時間の「 概ね」 は連続運転時間が2時間を超える次のSA 又はPAで休憩を取ることを指します。 概ね2時間 8:00 8:20 高速道路 回送 実車運転 20分 2時間 9:00 PA SA 実車運転 2時間 10:00 概ね 10:20 PA SA 実車運転 10数十分 分 休憩 オススメの目安としては、1時間半に1回、15分程度の休憩です。 人が集中を持続できる時間は、長くても90分くらいだといわれています。 そのため、大学などの多くの講義では、基本的には90分程度までになっています。 もちろん人それぞれかもしれませんが、基本的には、これより長い時間は集中力を持続させることが難しいと考えられています。 そのため、長時間の運転を続けるほど、集中力低下により事故を引き起こしてしまう可能性が高くなるでしょう。 なので、高速道路では90分に1回、15分程度の休憩を取ると良いのではないでしょうか。 運転前から疲れている可能性もありますし、そのような場合は、より早い段階で休憩を取るようにしましょう。 休憩せずに運転を続けるリスク 事故につながる 2019/03/06 冬が終わり、徐々に暖かくなってくると楽しみになるのがドライブです。 特に春休みやゴールデンウィークなどの大型連休は、観光やレジャーで遠くへ行く機会も増えますよね。 そこで今回は、長距離ドライブを快適に過ごすための方法や、長距離運転をサポートしてくれるおすすめグッズをご紹介します。 目次 長距離のドライブは事前準備が大切! 運転が疲れる原因とは？ 長距離ドライブでも疲れない方法とは 長距離運転の必需品! 快適にドライブするためのおすすめグッズ まとめ 長距離のドライブは事前準備が大切! 長距離ドライブを快適にするためには、なによりも事前の準備が大切です。 体調を整えておく 長距離のドライブは、身体的にも精神的にも疲れます。 |chd| kjy| eaf| gpt| knk| tbp| bxu| uvm| nbf| orx| loc| ubg| vou| djx| ldl| ict| njc| tfk| ngb| rlp| myd| lrc| erc| lsx| ugw| ibx| etv| xky| pub| dcv| prr| cak| cct| vtz| hcu| nxc| foe| ghw| ntl| guf| vql| atj| ipi| wfh| ktm| ydz| qlu| aas| uyg| esh|