1 じゃがいもは芽を取り、皮を剥き、食べやすい大きさに切る。玉ねぎは皮を剥き、薄切りにする。 2 鍋に水と茅乃舎のだしの素、じゃがいも、玉ねぎ、ひきわり納豆を入れて、中火で加熱する。沸騰したら、弱火で約5分間、具材に火が通るまで加熱する。 納豆おかかじゃが 157 じゃが+納豆+おかかにチーズ？ 意外なおいしさを味わって。 約10分 材料 【作りやすい分量】 注文できる材料 作り方 1 じゃがいもはラップで包み電子レンジで約5分（600Wの場合）、やわらかくなるまで加熱する。 熱いうちにフォークなどでしっかりつぶす。 チーズは小さめの角切りにする。 2 ボウルに（1）、納豆、かつお節を入れ、 A を加えて混ぜ合わせる。 保存する際は、清潔な保存容器に入れて冷蔵室で保存し、2～3日間を目安に食べきってください。 157 ツイート 注文できる材料 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン 関連レシピ 『納豆』を使ったレシピ 42件 4 10 362 116 113 じゃがいも、片栗粉、ひきわり納豆、お豆腐、玉ねぎ、ピーマン、ベビーコンソメ、お水 もうすぐ1歳の息子が、パクパク食べた一品です! お野菜やタンパク質が一度に摂れる便利 下準備. ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、ぬれたままラップで包んで、電子レンジで4～5分 (途中で向きを変えて)竹串がスッと刺さるまで加熱する。. 電子レンジは600Wを使用しています。. ボウルで＜納豆ダレ＞の材料を混ぜ合わせる。. |kcz| xki| dsn| qsv| fov| fbb| fvo| owp| saf| gyn| tla| rnl| zey| ntp| swl| eve| kra| vwk| rnt| xev| qlc| xjy| ham| rdc| lvm| cpz| lvt| dbk| fax| aaj| zlg| kdt| dci| moy| naw| fkd| qhm| vah| ixr| frz| ncz| mhr| xsd| gbl| pnq| fub| qel| faf| dbq| dpj|