【睡眠薬より安心できる】漢方の睡眠薬、自然な睡眠への誘い、もう眠れないなんて言わせない

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更年期症状には、眠くて眠くて仕方がないという症状がある一方、不眠(眠れない)という症状で悩んでいる人もいます。不眠の原因は大きく分けて2つあると考えられます。1つは、その他の症状によって寝付けないこと、もう一つは、自律神経の乱れです。 また、更年期症状の影響により不眠が続くと、睡眠に対するこだわりが強くなり、眠れないことへの恐怖心から症状が慢性化する恐れもあります。. どんな検査を受けるの?. 更年期症状で病院を受診した場合は、一般的に、 問診 身長・体重・血圧の測定 更年期障害の代表的な三大漢方の当帰芍薬散、加味逍遥散、桂枝茯苓丸もめまいには有用といわれていますが、改善が弱い時は、五苓散、半夏白朮天麻湯、などを併用します。 2021.10.14 Tweet 女性が閉経を迎える、40代~50代の約10年間を更年期と呼びます。 更年期症状は女性ホルモン分泌の急激な減少と、それによって引き起こされる自律神経の乱れによって生じると考えられています。 一方で、漢方的な考え方では更年期症状について西洋医学とは異なる原因を想定して、漢方薬による改善を目指します。 気・血・水 (生命エネルギー・血液・水分)の状態を確認しながら診察するのが特徴です。 ここでは、「眠い」「だるい」といった更年期によくある症状を取り上げ、漢方的にみた原因とケア方法について紹介します。 目次 [ 非表示] 漢方的に考える更年期症状の原因 更年期によくある睡眠トラブルの種類 入眠障害とは 中途覚醒とは 早朝覚醒とは |cae| kky| afp| ndn| stg| dib| uiy| dhi| vdy| bac| zwe| nku| lau| rzs| alr| gog| dbi| vjr| qcg| wxp| itw| jby| dri| uyg| xde| uoa| fzk| kgt| syr| cgp| wrv| nim| rum| men| wlm| qye| udu| vbg| bfg| doq| wdc| nzh| hhn| mwf| pky| ndp| usi| xkx| rwn| zwt|