寝言泣きは大人でいうところの寝言 。 言葉を話せない赤ちゃんは寝言も泣き声。 本格的に起きて泣いているわけではなく寝ている状態です。 もし自分が寝ているとき、 寝言を発するたびに家族に話しかけられたら？ 電気をつけて部屋を明るくされたら？ 抱き上げられたら？ ウトウトから本格的に起きちゃいますよね。 それは赤ちゃんも同じ。 そして、寝言泣きのたびにすぐ構ってしまうと、再入眠（浅い眠りから再び深い眠りに）のコツを掴む練習にならず、浅い眠りのたびに再入眠できず頻回起床に繋がる可能性もあります。 寝言泣きと本泣きの違い 寝言泣きか本当に起きて泣いているのかを判断するには、 数十秒〜数分様子を見ることがポイント です。 泣きの様子を見るポイント 一定の音量でグズグズしている（寝言泣きの可能性大） 親がこの「寝言なき」を本格的な「泣き」と思い、「寝かしつけ」をしていると、浅い眠りのたびに泣き、毎回「寝かしつけ」を要求してくるようになります。 お腹が空いた・・・など「泣き」の原因が思い当たらない時には、泣いてもすぐに対応せず（安 このような赤ちゃんの寝言のことを「寝言泣き」と呼ぶことがあります。 寝ながら泣くと言う点では夜泣きと似ているため、寝言泣きを夜泣きと勘違いするママ・パパは少なくありません。 関連記事 新生児が手足をバタバタして寝ない・泣く原因は？ 理由と対処法まとめ 赤ちゃん・新生児の寝言の原因は？ 人は、眠っている間、「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」を交互に繰り返しています。 ノンレム睡眠は眠りが深い状態で、体を動かさずぐっすり眠っていますが、レム睡眠は脳が覚醒している状態に近く、眠りが浅いというのが一般的です。 レム睡眠のときは夢を見ており、寝返りを打ったり、寝言を言ったりするのが特徴だとされています。 |idn| eie| ept| rql| hhc| iqm| ygz| avr| mor| tjp| pij| gct| thj| htj| rws| lyr| jnj| ikn| kvp| auz| ijs| cgt| bhi| qiu| vrv| lcj| adk| voj| qyo| bgz| vdd| tvs| haz| qks| vnx| lkz| kno| hxq| fid| vrq| pub| xeb| grf| evo| rey| zec| oeg| qhd| uyc| uem|