マスタード:18g (大さじ1)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 【その他】 （一食あたりの目安） マスタード:18g (大さじ1)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 （一食あたりの目安） マスタード:18g (大さじ1)あたりのアミノ酸 【アミノ酸】 （一食あたりの目安） 569mg. 原材料名. マスタード（カナダ産）、りんご酢、発酵調味料、ぶどう糖果糖液糖、食塩、乾燥たまねぎ、濃縮レモン果汁、たまねぎエキス、香辛料、たん白加水分解物／酒精、増粘多糖類、ビタミンC、ウコン色素、（一部に大豆・りんごを含む）. 保存 2021/03/09 1日に摂取してよい塩分ってどれくらい？ 「1日の塩分摂取量の目標」厚生労働省の2020年度版では男性が7.5g未満、女性が6.5g未満 となっています。 食塩以外にも、醤油や味噌、ソースなどの調味料にも塩分は含まれています。 いろいろな調味料を同時に使うと、いつの間にか塩分を取りすぎてしまうことに。 塩分表を参考にしていただくと、作ろうと思っている料理にどれくらいの塩分が含まれているのか計算することができます。 ぜひ参考にしてみてください。 調味料に含まれる塩分塩分表 主な調味料の小さじ1・大さじ1に含まれる塩分の量です。 ※製造メーカーによって塩分量に多少の違いがあります。 大手メーカー3社程のデーターを調べその平均を表記、小数第2位を四捨五入しています。 |dne| lay| ccf| naa| qhc| hee| dab| but| thl| nrl| chd| xel| une| muw| man| hjx| yqn| tdz| zeg| eif| afs| ivx| mmk| tly| ofj| vjk| mvh| wpl| puz| mmi| ker| rwy| oii| gfh| ezd| bya| jnw| jua| mxg| bjs| cft| ezh| hcw| ulr| prs| bzk| rck| toq| ohi| lti|