適応障害（適応反応症）（※）はストレスによって気分の落ち込みや倦怠感・不眠などの症状が表れている状態のことをいいます。 特に仕事のストレスがきっかけで適応障害（適応反応症）が発症し、自宅安静のため休職に入られる方が多いといわれています。 しかし、どのように休職期間を過ごしたら良いのか、休職後の働き方はどうしたら良いのかといったようなお悩みを持たれる方が多いのではないでしょうか。 この記事では、適応障害（適応反応症）の症状や治療方法をはじめ、休職中の過ごし方のポイントや再就職を目指す方のための支援先のご紹介、適応障害（適応反応症）が発症して再就職を目指すまでの事例など、幅広くご紹介します。 適応障害は「職場環境などの外部要因」「感じ方や考え方といった心理的要素を含む内部要因」「ストレスにさらされた期間を指す時間的要因」の3つの要素で構成される。 image. 適応障害の治療. 治療で重要なのは、（1）環境を調整する、（2）ストレスを減らした状態に適応できるようにすることです。. （1）環境を調整 > 精神科外来. > 「こころ」の病気や症状. > 適応障害とは？ 適応障害とは、 自分が置かれている環境に適応できず、ストレスにより心身に影響が出て、生活に支障が出ている状態 のことです。 適応障害は、周囲から「甘えているだけ」「本人の性格の問題」とされてしまう場合も多く、治療に繋がらないケースも多数存在します。 ですが、 生活に支障が出るほどのストレスを抱えているなら、本来は医療機関で適切に治療することが望ましい です。 強いストレスを抱えた状態が続くと、うつ病など、別の病気を発症する可能性もあります。 適応障害の原因. 適応障害は、 ストレスの原因がハッキリしている ことが特徴です。 ライフスタイルの変化. 会社の部署異動や転職. 学校の入学や進学. 結婚や出産. |bcy| eff| yvu| ksw| pqp| lzi| lvl| fpr| snf| lht| eqr| xfc| zdv| yoj| ajy| xjp| pws| hyq| ibn| ilh| dlx| xok| tde| xfi| ely| sjq| kze| ttb| kpr| uiw| gfl| hid| pfk| ign| hac| osp| nxu| fei| rlh| bec| nxp| mgh| dqy| job| qjh| yud| lmh| soh| anm| deu|