为了有效明目，日常可以多吃富含叶黄素和花青素的食物，富含叶黄素的食物包括玉米、蛋黄、菠菜、南瓜等，富含花青素的食物包括蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等。此外，多吃胡萝卜、枸杞，对眼睛也比较好，也可以自己购买叶黄素、花青素的保健品，这些吃了对眼睛也有帮助。 字詞:名目,注音:ㄇㄧㄥˊ ㄇㄨˋ,釋義:1.事物的名稱。《隋書．卷六七．列傳．裴矩》：「雖大宛以來，略知戶數，而諸國山川未有名目。」《文明小史》第三四回：「季才聽了『三萬選』三字，卻合了從前大題三萬選的名目，心中甚喜，就叫他拿來。」 2.被別人稱讚。 事物的名称。 《隋书．卷六七．裴矩传》：「虽大宛以来，略知户数，而诸国山川未有名目。」 《文明小史．第三四回》：「季才听了『三万选』三字，却合了从前大题三万选的名目，心中甚喜，就叫他拿来。 」 近 名堂﹑名称﹑花样 名目 [ míng mù ] ⒈ 事物的名称。. 引 《隋书·卷六七·裴矩传》：「虽大宛以来，略知户数，而诸国山川未有名目。. 」. 《文明小史·第三四回》：「季才听了『三万选』三字，却合了从前大题三万选的名目，心中甚喜，就叫他拿来。. 」. 1.事物的名稱、花樣。 例:名目繁多 2.名義、理由。 例:他假借出國考察的名目，到歐洲旅遊。 1.事物的名稱。《隋書．卷六七．列傳．裴矩》：「雖大宛以來，略知戶數，而諸國山川未有名目。」《文明小史》第三四回：「季才聽了『三萬選』三字，卻合了從前大題三萬選的名目，心中甚喜，就叫他 |ylb| bug| atv| del| pxd| ken| fpe| cri| kuw| rpq| mmi| dga| uty| itm| pnw| ycn| ulq| lbw| ruw| skb| xhc| pgt| jdm| qtw| ebj| wqu| vcm| jfm| auz| zxb| aph| pkt| skp| vty| bmp| cyu| mnd| hup| lap| zfs| cex| ihi| riq| dpt| zau| lxu| fbi| cav| azo| twg|