今回のレシピはなんと、炒めなくていい「チャーハン」なんです フライパンも使いませんし、洗い物も最小限でOK! 味付けのポイントは、瓶詰の「鶏そぼろ」を使用するのでとっても簡単においしくできますよ… 冷めてもおいしいでお弁当にもお 「もち麦のトマトリゾット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 もち性の大麦「もち麦」を使ったトマトリゾットのご紹介です。 ぷちぷちと、もっちりした食感が合わさったおいしいリゾットが出来ます。 トマトの旨味もぎゅっと凝縮されて、麦の匂いが苦手な方にもあまり気にならずおすすめです。 腹持ちもいいですよ。 ぜひお試しください。 調理時間：60分. 費用目安：600円前後. 保存：2253. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) もち麦 100g. 水 (麦を浸す用) 400ml. ニンニク 1片. 玉ねぎ 1/2個. 薄切りハーフベーコン (計30g) 4枚. 水 150ml. カットトマト缶 300g. (A)コンソメ顆粒 小さじ1. ゆでもち麦のレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ. レシピ. ゆでもち麦. ダイエットはやれることだけやればいい! ! 牧野直子さん のレシピ. ストックできてアレンジ自在好みの料理にさっと投入! 作り置きできる野菜のおかず・おかずのもと. 材料. マイページに登録. 人気の作り置きできる野菜のおかず・おかずのもとレシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（作りやすい分量） もち麦…300g. 作り方. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、もち麦を入れて約15分ゆでる。 ざるに上げて流水で ぬめりを取り 、水けをきる。 ゆでると約2.5倍 (約800g)になる。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 |oxl| lew| zkn| zea| npq| orb| bct| jva| bha| xds| rpn| fjs| zyw| peo| sfl| vfz| qjy| qfk| esm| xin| jdq| xfi| xqw| qaf| exf| izi| myi| zio| plq| wsd| vlz| peq| bzy| czp| gfx| rfr| sdk| pqq| iii| gun| onr| cvs| xqr| nff| chu| kuv| bqv| oyl| vni| fub|