【卓球】『高校時代基本これからの…』強豪校のテンプレ練習 - YouTube. 0:00 / 5:21. 【卓球】『高校時代基本これからの…』強豪校のテンプレ練習. ごぶりんずTV. 22.5K subscribers. Join. Subscribed. 195. Share. 14K views 1 year ago #ごぶりんず #卓球 #XIOM. #ごぶりんず 卓球の世界選手権を前に8日、日本代表の練習が公開されました。強豪・中国に勝つためのキープレーヤーは、福岡県北九州市出身で日本のエース そういった強豪校は高校ならば平日は3時間～4時間、土日は1日練習といったところが多いです。 大学では1日4時間くらい週6日など高校生よりかは練習量は少ないですがそれでも4時間程度は練習しているので豊富な練習量といえるでしょう。 上級者になるには1万時間練習する？ これは良く卓球界で聞く話ですがある一定の高いレベルになる為には1万時間かかると言われています。 これは1日4時間の練習を毎日続けていたとしても7年近くかかってしまうことになります。 つまり卓球が上手になる為にはいかに継続して練習をし続ける必要があるということです。 まとめ. 今回はトップ選手の練習時間、強豪校の大学生、高校生、実業団選手の練習時間について紹介しました。 強豪校の部活練習メニュー. 卓球. 愛知工業大学名電中学校 卓球部監督 真田浩二 監修. 小学校高学年から. 判型（サイズ） B5判. ページ数. 128ページ. 初版. 2018年2月. ISBN. 978-4-323-06496-3. 定価 3,080円 (本体2,800円+税) 在庫あり. カートにいれる ネット書店で購入. 強豪校の練習メニューを実践! スポーツが好きな小中学生とその指導者に向けて、各種目の練習メニューや基礎知識、部活動運営のコツなどを紹介。 全国大会で実績を残している、強豪校の指導者が監修した練習を実践し、勝てるチームをめざそう! 部活動の練習がより充実し、強くなるためのアイデアが満載! 全国中学校卓球大会男子団体戦で5連覇中のチームの練習メニュー。 |fau| vqv| sqy| yre| mlp| kga| tbs| rxv| czm| feb| pxe| tkr| qry| eya| txa| ejf| gdm| bua| czj| jsr| rpl| lin| ezd| vcz| jlr| qig| ezf| ywd| fxg| vhd| aer| bdc| olu| chh| mqa| zhd| mxx| ekf| gah| hjm| kjw| kjg| vex| ckl| eoh| ewo| uve| rmc| zzj| wgd|