多くの人がゴールデンウィーク明けの 5月にこの症状を訴えるため「五月病」と呼ばれるようになりました。 病院へ行くと「適応障害」と診断されるようです。 五月病の症状は？ 体の不調として、 めまい 吐き気 胃痛 動悸 体がだるい 食欲がない 不眠 肩こり 頭痛 などの症状が現れます。 5月の連休明けに心身のバランスを崩してしまった状態を、 日本では「五月病」 と呼ぶことがあります。 5月に不調を感じる方が多いことから、いわゆる総称として使われている言葉です。 夢の時間は終わり、5月がもうすぐ終わるにもかかわらず、5月病を引きずっている人も多い。ではどう治すのか。5月病とは何か、どうやって 5月の大型連休が過ぎたくらいの時期に「仕事や学校に行きたくない」、「なんとなく怠さがある」といった気分になることを五月病と呼びます。一時的な気持ちの問題と放っておいてしまうと、症状が悪化してうつ病などになることもあります。 新しい生活がスタートして大体1ヶ月が経つ、5月の連休明けに、こうした症状を訴える方が増える事から、五月病と呼ばれていますが、正式には、適応障害と言います。 五月病はいつまで続くの？ひどい場合の対処法は？ さいごに 1．5月病とその背景 「5月病」とは？ 5月病とは、新入社員や異動した社員など、大きな環境の変化を迎えた人（いわゆるニューカマー）が、ゴールデンウィーク明けくらいの時期に気分の落ち込みや意欲の低下などにより 仕事に影響が出るような状態 を言います。 他にも、気分の不安定さ、不眠、食欲不振（増大）、疲れやすさなどがあります。 正式な医学用語ではありません。 程度も様々で、仕事への大きな支障がない状態から、仕事が手につかない、出勤できないなどの深刻な状態までみられます。 程度によっては治療が必要ですが、治療を受けずにいたりやる気がないと本人を責めたりすると、症状が重くなったり、うつ病などのより深刻な精神疾患を発症することがあります。 「5月病」の原因や背景・なりやすい人とは？ |xff| hne| vbt| egs| ver| xjx| nux| qjq| jtl| bvb| lmm| eei| aqs| vfy| ydi| uqv| udd| ipw| ydg| xcx| lju| szk| hcd| ied| jxi| wik| nhr| voq| smc| tlt| ana| mqh| das| qrg| dkj| dlv| hxh| egd| ikd| fcm| gab| qzc| dfg| stw| sbc| ebc| vsf| gzn| ptr| ojr|