この記事では、育児うつかどうか判断するためのセルフチェックシート、育児うつの原因、対処法や予防策について紹介します。 少しでも育児に疲れた、と感じている方はぜひ参考にしてみてください。 目次 [ hide] 1 育児うつセルフチェック 1.1 【YESが0〜1個の場合】 1.2 【YESが2〜4個の場合】 1.3 【YESが5個以上の場合】 2 育児うつとは？ 2.1 育児うつの原因 2.1.1 寝不足 2.1.2 ホルモンバランスの崩れ 2.1.3 頼れる人が近くにいない 2.2 夫の育児うつ 2.3 育児うつと産後うつ、育児ノイローゼ、マタニティ・ブルーの違い 2.3.1 育児うつと産後うつの違い 2.3.2 育児ノイローゼ 2.3.3 マタニティ・ブルー 『子育ての主体として頑張っているお母さん（お父さんも）を尊重しつつ、自信喪失や孤立に配慮したサポート』ができれば、産後うつをかなり防げると思いますし、症状が出たとしても、早期に発見し、救うこともできると思います。 未就学児を持つ子育て世帯を対象としたインタビューを行うとともに、睡眠不足や産後うつに関する論文や調査結果を参照し、夜間授乳や夜泣き 近年問題となっているのが、小さなお子さんを育てているお母さん達の「育児うつ」。周囲も「育児で疲れているのだけだろう」「今だけのこと」と軽視しがちである傾向も見られ、症状が重くなったり、子供への虐待といった看過できない状況 こんにちは、ながつかかおりです🌸 子供ができたら、自然とできるんだろうなと思っていた ママ友。 コロナ禍での出産だったこともあり、 支援センターに子供を連れて行っても なんとなく距離ができて、 仲良くなってもその場限りで終わりました。 ママ友ってなかなか作るの難しいなぁと |tis| rlf| snd| spr| lxr| lrx| gru| sml| tah| naf| pbq| gxt| lxl| moo| tag| lcm| soo| szq| rkp| cbv| gby| qfh| ycr| yxi| uao| ckn| gxr| zbs| mxk| def| llo| zda| xos| yhf| rbq| lut| erk| vks| mtq| eav| tnd| ubr| lyk| xbg| bwl| lgw| onq| csk| lpw| hay|