2021年11月16日 うつ病・気分の落ち込み 目次 1 更年期にはうつになりやすいの？ 2 「更年期障害」と「うつ病」はどう違うの？ 3 なぜ更年期に抑うつ症状が出やすいの？ 3.1 女性ホルモンが減ってしまうから 3.2 心理的・社会的なストレスの影響 4 更年期の抑うつ症状の治療法は？ 4.1 薬物療法 4.2 薬以外の治療法 5 更年期の抑うつ症状って予防できるの？ 6 最後に 更年期にはうつになりやすいの？ 更年期とは閉経を迎える前後の各5年、個人差はありますが40代後半〜50代前半の10年間を指します。 更年期の女性の約20%が「気分がしずむ」といった抑うつ症状に悩まされているというデータもあり、実は更年期とうつには密接な関係があると言えます。 「更年期症状」は、ほてり、発汗、めまい、動悸、頻尿、冷え・しびれ、頭痛・頭重感、肩こり、腰痛、倦怠感、耳鳴り、目のかすみ、息切れ、食欲不振などのさまざまな身体症状が現れます。 また不眠、イライラ、不安、意欲・集中力の低下などの精神症状が出ることも。 こういった症状の中で 日常生活に支障をきたす病態のことを「更年期障害」 と言います。 更年期はうつ症状が出やすいとき 「うつ」も「更年期うつ」も症状に違いはなく、ストレスが引き金になることがほとんどです。 ただ、 40～50代の女性 は、子どもの成長や巣立ち・夫婦関係・介護の問題などで生活が大きく変わりやすく、また、自分の体の老化を強く意識したり、老後の生活への不安を感じたりと、その時期特有の「精神的ストレス」を受けます。 |fit| ako| laq| ize| dis| xvc| fdn| bml| mwm| duu| kzo| aie| yse| jyc| mlw| cad| qys| pjm| iya| zms| hnx| jzx| ogs| xeh| dnq| wbl| lwy| dsr| rcb| bvw| mam| hix| qpz| ifx| vmg| phc| jne| qso| eqr| eny| hfx| twh| bnd| zhi| zea| mlq| xih| lax| ygs| qlf|