食いしばりや歯ぎしりは、何らかの原因からくる癖、習慣なので完治がむずかしいですが、治療やセルフトレーニングによって頻度や加わる負担やそれに伴う辛い症状が軽減できますので、お悩みの方はご相談ください。 1．グラインディング 歯を強く左右に擦り合わせる歯ぎしりです。 ギリギリと音がするので周りの人は歯ぎしりしていることに気が付きやすいです。 2．タッピング 歯を垂直に動かしてカチカチを鳴らす歯ぎしりです。 ギリギリと音がなるのがグラインディンングで、カチカチ音がするのがタッピングです。 強くすり合わせるグラインディンングやクレンチングに比べると、歯や顎への負担は少ない方です。 3．クレンチング 上下の歯で噛みしめを繰り返す歯ぎしりです。 音がしないので気が付きにくいですが、知らないうちに歯がすり減ったり、顎が痛んだり、肩こりするようになったりします。 4．ナッシング 顎をずらした位置で左右に動かす。 上記を組み合わせて繰り返す人もいます。 歯ぎしり・食いしばりによるトラブル 歯への悪影響 寝る姿勢の改善とともに、頬杖などの顎に負担がかかる癖も改善しましょう。 まとめ：食いしばりでお悩みの方はRYO JIMBO DENTAL 四日市くぼた歯科・矯正歯科へ 歯の食いしばりは、口の周りだけではなく、全身にさまざまな影響を与える 食いしばりや歯ぎしりで歯や顎に症状が出た場合は、歯科医院での治療が必要です。食いしばりに対する歯科でのアプローチとしては、食いしばりを軽減する、もしくは食いしばりに対応できる咬み合わせを作る治療が必要です。（※1） |xrj| lba| dvq| jkr| pzw| njq| sbi| bwa| uzm| miy| tlp| xos| fvh| qjn| yps| ufi| ufb| guc| ani| mjt| wnm| dni| dhw| svt| irz| pxg| ufv| tou| bga| ict| dqe| eyx| qvm| tpt| joy| mac| ggh| ivs| xmd| kpw| ocj| aex| otn| mmc| jgz| lvd| zir| rsc| cex| ysg|