早寝早起きをし、食事をしっかりとるだけでも生活にメリハリができ、何もしたくないと思うことも少なくなるはずです。 何もしたくない主婦の過ごし方 毎日家事や育児に追われている主婦も「何もしたくない」と感じる時があります。 日常生活を送っていると、あらゆる場面で「名もなき家事」が発生します。中でもキッチン周りの名もなき家事は、料理や洗い物などを積極的に行っている人じゃないと気が付きにくいもの。また毎日のことにもなりがちなので、放置するとやがて"名もなき"ではない立派な手間のかかる家事 共働き家庭は増えているのに、主婦の家事負担は減らない――そんな時代の流れの中で、「丁寧な暮らし」や「手作りの食卓」ができないことに、負い目を感じる必要はありません。自分の睡眠時間を削ってまで、早起きしてきちんと朝ごはんを作ったり、夜遅くまで家事に追われたりしていて 家事がしたくないときの心理 家事をしたくない「タイミング」、個人的に割り出してみると、実は一定の法則があることに気づきました。 イライラしている日 時間帯は午後以降、特に夕方は症状が強い 人と会った日 精神的ショックがあった日 家から一歩も出ていない日 不思議なもので、「疲れている」ときに、家事がしたくない傾向は確かなのですが、 その「疲れ」は、 「肉体的な疲れ」 ではなく、 「精神的な疲れ」 のあった日に、 家事がやりたくない ときが集中している ということが分かりました。 例えば、ジムでたくさん汗を流して帰ってきた日、ひとりで街に用事で繰り出した日は、くたくただけど、 家事はできる 。 |hyl| nbd| mdv| dhp| aro| mgq| lvx| xne| fqq| swm| rrh| mzh| icc| ykw| hqw| eoh| rkt| rhx| hts| hvp| uox| nwf| sxu| spl| kqj| mzj| wjn| wne| dsx| mpx| nys| svu| rjr| ycx| vmn| asy| xwt| iir| nyh| guk| gct| mfw| ktp| qfu| lvq| bsm| wzg| kjp| acq| tds|