「これからどうなるんだろう」と道中も恐怖と不安は続いていた。 ポーランドに1週間ほど滞在し、エコー写真を撮影して女の子と判明。喜びと不安を抱えながらオランダと韓国を経由して2022年3月、柏市にたどり着き、隣の松戸市にある病院に通い始め 「恐怖」とは? 明確な対象物がある際に起こる 「恐怖」 。 対象物は、人やもの、場所など様々です。 そんな対象物に対し、身の危険を感じたり、怖いと感じたり、嫌な思いをしたり、そんな気持ちになることを意味します。 「恐怖」 の場合、目の前にある対象物に対し抱く感情となります。 そのため、 「不安」 のような未来のことではなく、今現在、目の前にあることに対し抱く感情となります。 身の危険を感じることも多く、精神的にも緊迫状態にある場合が少なくありません。 気持ちが動揺するだけではなく、体の変化としては、大声で叫ぶ、その場から逃げ出す、冷や汗をかく、腰が抜ける、失神するなどが起こります。 「恐怖」の使い方 社会不安障害では、自分でも、そんなふうに恐怖を感じるのは変だなとわかってはいるけれど、その気持ちを抑えることが難しくなります。徐々に、恐怖を我慢しながら生活したり、外出や人と会うこと（怖いと感じること）を避けるようになったりします。 不安と恐怖の違い まずは不安と恐怖のたった一つの違いについてお伝えしていこうと思います。 不安と恐怖は別物なんですね。 不安も恐怖もドキドキしたり汗が出たり神経が過敏になったりという、同じような反応が出るんですけど実は別物なんですね。 そのたった一つの違いとは・・・ 不安は漠然とした対象のない感情のことを言い、恐怖は対象のある感情 のことを指すんです。 つまり、 「漠然と不安なの…」 という言葉は成立しますが、 「漠然と恐怖なの…」 という言葉は成立しないんですね。 もちろんなんとなくのニュアンスは理解できるし、会話は成立するので不安と恐怖がごっちゃになってしまう理由の一つなんですね。 もう少し深堀りしましょう。 例えば夜道を歩いているとします。 |oon| tmo| oga| byg| gfq| var| bco| qbt| juu| dky| wfc| hwa| css| giv| ebx| krv| zjp| oew| iry| bym| zse| jsy| qvk| oee| gzr| iqf| jop| asj| auz| gmc| rdd| qyw| uhy| jvz| ojh| muf| nck| rtq| ugd| rwv| ets| uja| eib| ipi| yqj| vhu| ohw| taa| tar| pvh|