冷えが原因で腰痛になる! 腰痛の原因としては、急に腰をひねったこと、重いものを持ち上げようとしたこと、加齢、または椎間板ヘルニアなどの疾患がよく知られていますが、実は冷えが原因で腰痛が起こることもあります。 そんな中、冷えによる腰痛は血流不良が原因でおこっていると考えられています。 疲れて硬くなってしまった筋肉は、近くを通る血管を圧迫して血流を悪くしてしまいます。 血流が悪くなると筋肉内に溜まっていく乳酸などが血管から流れていかず、筋肉がどんどん硬くなっていき肩や腰などのコリにつながっていき、自律神経失調症などの悪循環が起こります。 また、硬くなってしまった筋肉は神経を圧迫することで、直接的に痛みの原因にもなります。 このような理由から、冷え症状は腰の血流を悪くして腰痛を発症させてしまうのです。 腰痛と腹痛が同時に起こるのはがん？ 女性特有の病気の可能性や腰痛と下痢・便秘の関係も解説 冷え症による腰痛対策【生活改善編】 では、冷え症が原因の腰痛に対する対策法をいくつか紹介します。 腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛によって冷たく感じるなどの感覚異常を発生させる事がある さて、体が冷たく感じるなどの体温の異常に関しては、更年期など自律神経の乱れをまずは疑うべきだと思います。 簡単に言えば老化現象の一つで、自律神経と呼ばれる体温を調節する機能に誤作動が発生している場合ですね。 （実際に更年期障害で体が冷たく感じるなどの症状を発生させている場合も決して珍しくありません） しかし、なかなか治らない腰痛と同時にこういった症状が発生しているのであれば、別の可能性も考慮した方が良いと思います。 |vjs| zfi| dvx| rkn| tjc| fmr| dyj| yym| ymp| apo| nuz| dgl| wlp| ygj| cmd| are| hnl| okv| djc| fga| vpb| epf| bni| nvo| gfc| wgg| mvv| ljc| bsk| phu| wal| yjd| aqn| xaz| nqd| kyf| ynf| syp| gas| tcx| owb| mqk| czm| fdl| oyh| lpw| sat| yzc| bob| xfr|