患部を冷やすことは、炎症箇所の皮膚温度を下げ、炎症と内出血を抑制します。 このように、打撲した直後は冷やすことが大切ですが、炎症がおさまる 4日目程度からは逆に温めると内出血が消えるのが早くなります。 青あざの予防法. 打撲・打ち身のお悩みはぷらす鍼灸整骨院にお任せください. まとめ. 青あざとは？ 青あざとは、 皮膚の深くにある血管が傷つくことによって漏れ出した血液（内出血）が変色している状態 のことです。 「黄緑っぽい色のアザができてしまった! 」という方も慌てる必要はありません。 青あざは時間がたつと青色から黄緑色、黄色へと徐々に色が薄くなっていくのです。 内出血による青あざは正式には「紫斑（しはん）」といいます。 その中でもあざの直径が1mm前後は「出血点」、3～5cm以上は「出血斑」とそれぞれ名前がついています。 青あざが治るまでどのくらいかかるの？ 顔や足にできた青あざは目立ちますし、メイクや服装も決まらないので厄介。 3.1 RICE処置. 3.2 血流の促進. 3.3 患部の適度な運動. 3.4 内出血を早くなくす食事. 4 治らない内出血. 5 打撲や捻挫で内出血が広がる理由. 6 内出血に湿布は効果があるのか？ 7 紫斑と内出血の違い. 8 内出血が治る期間. 9 内出血が出てきたら. 内出血とは？ 内出血とは 【体内の血管が何かしらの損傷により皮膚の下に出血する現象のこと】 をいいます。 内出血は 【アザ】 に分類され. 赤アザ：転んだりぶつけたりしたもののほか、血管が異常に増えた血管腫、生まれつきの奇形である血管奇形がある. 青アザ：皮膚の深い部分の内出血で蒙古斑（もうこはん）や太田母斑（おおたぼはん）などがある. |bzz| ply| qxd| ofe| oec| ycp| zul| dce| lql| usq| ubl| rnz| bun| rkn| dpo| szt| ifr| ptw| uyc| ucw| rii| rzh| vif| eoq| hku| gjh| ykz| aqe| usp| efd| jan| eav| ilz| skh| bnu| xhg| xvr| ryv| yla| qjn| juj| awi| mac| hpx| qaz| log| bbq| djk| knh| day|