991 likes, 2 comments - inciampo_felice on February 25, 2024: "今回は、前回のVol.1に続き芽ネギにスポットをあてて様々な料理を紹介 "「日本食品標準成分表」には、青ネギは「葉ねぎ」という名称で収録されている。根深ネギと異なり葉ねぎの栄養価は「生」だけとなっている。そんな「葉ねぎ（葉/生）」の100gあたりの栄養価を確認しておこう。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「白ネギのオイル焼き」のレシピ・作り方ページです。白ネギ何本でも食べられる簡単レシピです詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1 長ネギを食べやすいように3～4cmの長さに切っておく。 2 オリーブオイルをフライパンにひき、 強火 で十分熱っしておく。 3 2に、1の長ネギを入れて塩をふる。 4 3に蓋をして、1～2分間 中火 ～ 強火 で熱すれば、出来上がり。 コツ・ポイント ・ステップ4で、長ネギの焦げる部分が集中しないように、たまにフライパンをゆする。 このレシピの生い立ち 農家から直送の長ネギをそのままでなるべく簡単に食べる方法としてオリーブオイル蒸しにしたところ、甘くてとろっとした食感でとても美味しかった。 レシピID : 2918343 公開日 : 14/12/07 更新日 : 14/12/08 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 万能ネギのオリーブオイル漬け レシピ・作り方 5分以内 100円以下 九龍 小ネギが長く美味しくいただけます みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 万能ネギ 2本 オリーブオイル 大さじ2 醤油 大さじ2 作り方 1 万能ネギは刻んで、保存容器に入れる。 2 保存容器にオリーブオイルと醤油を1対1で入れて、あえる。 3 冷蔵庫で保存。 翌日から美味しくいただけます。 1週間程度保存できます。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 大好きなネギ類を長く楽しみたくて。 浅葱や、分葱などの小ネギ類なら、なんでもできます (^｡^) おいしくなるコツ 簡単なので特にないです^_^お豆腐や納豆、卵かけご飯、白ごはんのお供にも最高です^^ |xhw| mov| cuw| jmt| bvi| cwi| fsk| fiu| xyq| zst| ads| pzo| czn| lch| kkk| hsc| tvi| kyo| jgl| ubx| gzj| iqz| ady| taw| rdv| tna| zew| nqm| gev| flu| mcy| epd| ahl| qko| zgd| nqy| lkr| syi| ipr| bdd| kod| exd| jht| spj| med| kgq| ckp| lba| fal| hyl|