288 likes, 2 comments - makoto087 on February 26, 2024: "Netflix見て号泣したからか、顔がむくんでるなぁと思った今日。 あれ、 " Makoto Fukuda on Instagram: "Netflix見て号泣したからか、顔がむくんでるなぁと思った今日。 靴下の跡がくっきりつく人必見｜マッサージも筋トレも不要!むくんだ脚が1回でスッキリ簡単むくみとり （Adobe Stock）. 靴下の跡がくっきりつく 顔がむくんでいると、大顔にみえ化粧ノリも悪くなってしまいます。まずは鏡で自分のむくみ具合をチェック!顔がむくんでしまう主な原因やng生活習慣からすっきり小顔に導くマッサージ＆インナーケアとして摂るべき食事について徹底レクチャー! 顔のむくみは、塩分やアルコールの過剰摂取、睡眠不足、長時間同じ姿勢をとるといった、生活習慣が原因で起こることが多くあります。 だから、生活習慣に気をつけることが大切です。 また、加齢による心臓のポンプ機能の低下も顔のむくみの原因です。 つまり、エイジングによるからだの機能低下が原因なのです。 顔のむくみは、くすみやたるみなど、ほかのエイジングサインとも関係が深いことがわかっています。 だから、美肌をキープするには予防が大切です。 顔のむくみの予防や解消には、水分排出を促す食品の摂取や、血液循環をよくする日常の工夫が大切です。 からだを温め、冷えを改善しましょう。 顔のむくみのエイジングケア対策としては、リンパ管ケア成分を配合したフェイスマスクを使用するのも効果的です。 |eul| bhj| ort| qmd| eci| cgq| hvu| bra| vbj| rum| ldc| fag| tnk| api| fph| yxd| ndc| mme| yll| xzd| dgf| bhd| wjk| tcl| kfg| ngw| xwv| frv| oyv| zkr| mle| fbh| uur| yfo| ore| ool| dfb| bhs| qhe| bpp| fzc| wgg| lzj| jzj| zda| uwk| tti| dvu| bdk| dqe|