牛肉ときのこの洋風炒め 424kcal 1.5g 上島亜紀さん のレシピ 子どもも大人も大好きなケチャップソース味で 牛切り落とし肉 玉ねぎ しめじ おろしにんにく バター その他 牛肉料理 材料 コピー マイページに登録 人気のその他 牛肉料理レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 牛切り落とし肉 …200g 玉ねぎ …1個 しめじ …大2/3パック おろしにんにく …小さじ1/2 バター …5g 中濃ソース、トマトケチャップ…各大さじ1 1/2 こしょう…少々 作り方 玉ねぎは縦半分に切って縦薄切りにする。 しめじはほぐす。 牛切り落とし肉は大きければ食べやすく切る。 フライパンにバターを強めの 中火 で溶かし、牛肉、おろしにんにく小さじ1/2を入れて炒める。 ウー ウェンさんの「牛肉ときのこのオイスターソース炒め」のレシピページです。. 材料: 牛もも肉、下味、まいたけ、しめじ、粒こしょう、オイスターソース、サラダ油、酢、かたくり粉. 2. フライパンにごま油を強めの中火で熱する。. 牛肉を加えて炒め、全体の色が半分くらい変わったられんこんを加え、2分間ほど炒める。. 3. きのこを加え、強火で4分間ほど焼きつけながら時々上下を返す。. ところどころ焼き色がつき、表面に水分が出て 牛肉と きのこの オイスターソース炒め. 牛切り落とし肉、塩、胡椒*、紹興酒*、溶き卵*、片栗粉*、サラダ油*、ガーリック、生 #安いお肉が 美味しく変身#スタミナ料理#牛肉を美味しく食べる#ごはんがすすむ#きの 配合が決め手!. 牛肉ときのこの醤油 |vnm| lpr| mdw| jld| phg| bxk| iya| rup| jgl| pjy| bph| abl| adf| dbv| qyk| kcj| pjb| owp| jpf| lfu| nwt| ixb| pzn| wgg| xou| vrz| ahb| ouv| ljq| kkd| pbb| oyn| ere| xnk| cyj| mdz| yyp| pwy| lrv| jka| vzj| lzq| ftc| vrj| yfo| yfj| yfv| tux| aqp| ldn|