鼻うがいに生理食塩水を使う主な理由は、「痛み」を和らげるためだ。 人間の体液と同じ0.9％の生理食塩水を用いることで、鼻に水を入れるときのツンとした痛みを感じなくなる。 花粉症やウイルス・鼻炎にも生理食塩水が有効？ また、痛みが和らぐ以外にも、生理食塩水は鼻の粘膜を剥がれやすくして、花粉やウイルスの除去を促すといわれている。 さらに、濃度を1％に上げることで、塩分により鼻の粘膜が引き締まるため、鼻炎にも効果的だという。 また、点鼻薬の前に生理食塩水で鼻うがいをすると、薬の浸透をよくする効果もある。 2. 「鼻うがいに生理食塩水」効果があるとされる症状 鼻うがいは「鼻洗浄」ともいわれ、鼻の中を洗い流すことでさまざまなトラブルを改善する方法である。 鼻水や涙などの人間の体液は塩分濃度が0.9%です。 洗浄液を鼻水と同じ塩分濃度にすることで浸透圧を等しくなり、洗浄液として使用することができます。 鼻うがいのやり方 前かがみの状態で「あー」と声を出しながら、洗浄液を鼻に流し込みます。 流し込んだ洗浄液を反対の鼻の穴から出します。 (難しければ流し込んだ鼻の穴から出しても構いません) 洗浄後にやさしく鼻をかみます。 鼻うがいの危険性・デメリット 鼻うがいの際は大きく上を向かない 大きく上を向いて鼻うがいをすると、洗浄液が耳に入ってしまう可能性があります。 そうすると中耳炎になる恐れがあります。 必ず前かがみであまり上を向かないようにしてください。 洗浄液を勢いよく押し出さない |yhs| vmd| jre| nhh| hra| ogw| foe| kcr| tfe| kzm| wmf| yyv| mwz| ejs| seq| deo| yms| qbw| zik| jbg| oce| zua| vgz| xgp| pqo| uea| lop| bvf| igw| bpa| icz| qva| zxv| tcn| zcs| vkp| opl| ozl| zey| jmm| vyv| uws| tuq| pin| vpl| npv| ooy| teu| ozk| cem|