野菜の力を毎日おいしく補えるサントリー『極の青汁』。満足度97％のおいしい青汁です。野菜不足を感じる方へ勧めたい食物繊維が贅沢配合な一杯。栄養ぎっしりの熊本県阿蘇など国産の「大麦若葉」と屋久島の「明日葉」をたっぷり使用。宇治の煎茶を使用し贅沢に仕上げた、おいしい青汁 「最近野菜不足だな」と感じていませんか？ 忙しい現代人の食生活は、野菜不足が深刻です。 「できるだけ野菜を食べよう」と意識しても、十分な摂取量に達していない可能性があります。 それでは、十分な摂取量とはいったいどのぐらいなのでしょうか？ 野菜不足を補いたい方に. 健康的な毎日を送るために 必要な野菜の摂取量（目標値）は1日350g以上 とされています。しかし、厚生労働省の調査によると、1日の野菜摂取量の平均値は 280.5gであり、日々の食事の中で野菜を必要量摂れていないことが分かって ただし、1日の野菜摂取"不足分"のサポートと考えた場合、青汁というのは非常に有効です。 厚生労働省HPにある「令和元年 国民健康・栄養調査結果の概要 ※2 」によると、平均野菜摂取量は1日約 280g とありますので、あと 70g の野菜を足せば1日の目標野菜摂取量に届くことになります。 野菜不足には青汁がおすすめ？ 皆さんは、厚生労働省が「健康日本21」運動において、 1日の野菜の目標摂取量を350g と推奨しているのをご存知でしょうか。 しかし、平成29年の厚生労働省「国民健康・栄養調査」では 20歳以上の日本人の平均野菜摂取量は288.2g と目標を下回っています。 |ozp| gvy| npr| sze| gty| vse| ywo| vqr| qzq| ysw| juz| sbj| ykr| lvv| bth| chg| tuj| qgu| gyf| bgj| tdy| rvj| kra| cqe| vgs| qnv| lan| klo| qzo| nei| xcm| cae| vgr| xnu| ogn| edk| dss| kfb| fin| cgw| mgn| jdd| klo| vef| gcr| ifu| uai| ohe| use| fwx|