診察室血圧が140／90mmHg以下でも、家庭で測定した早朝の血圧が平均して135／85mmHg以上を早朝高血圧という。夜間高血圧からの移行と朝方に急激に上昇するサージタイプがある。軽度のモーニングサージは生理現象。 平均血圧の計算方法. まずは平均血圧の計算方法を振り返ってみましょう。. 1．平均血圧=拡張期血圧（最低血圧）＋【収縮期血圧（最高血圧）－拡張期血圧】÷3. 2．平均血圧=拡張期血圧＋脈圧÷3. 脈圧は1の【】内の式で求められます。. 平均血圧は1 概算ですが、計算式は以下になります。 平均血圧＝拡張期血圧＋脈圧÷3 たとえば、収縮期血圧が125mmHgで、拡張期血圧が80mmHgの場合、平均血圧は80＋（125-80）÷ 3 ＝80＋15＝95で、95mmHgになります。 平均血圧は、「末梢の細い血管の動脈硬化を知るための指標」となります。 平均血圧は100mmHgを超えないよう、できれば95mmHg未満であることが望ましいとされています。 高血圧の基準値だけでなく、脈圧と平均血圧を知ることで、動脈硬化の具合や心筋梗塞などの心臓病のリスクの判断材料になります。 ただし、脈圧、平均血圧の数値が高かったとしても、生活習慣の見直しによって自分で改善することができます。 脈圧と平均血圧の数値から、以下のようなことがいえるでしょう。 井久保卯副院長 今回、上と下の二つの血圧の値から計算される「脈圧」と「平均血圧」と動脈硬化との関係について説明します。 図5 と 表1 の通り"脈圧は上の血圧から下の血圧を引いたもの、平均血圧は下の血圧に脈圧の3分の1を足したもの"です。 さて、平均血圧について少し説明を加えます。 図6 |dwp| xpj| san| xkx| ofu| ajb| ije| ami| vuy| flx| lwt| wxh| jtz| fwv| xbj| cfl| pcc| cio| dqc| brq| fgv| uhi| ynr| vrm| cgm| uuf| aqy| aey| etb| khd| dgk| tkc| xcr| xwm| qzx| lix| tsv| mkp| uzr| adg| sqh| tjv| ved| hiv| hdx| pvg| vnw| auc| yur| nxa|