ウーロン茶の健康効果まとめ!知らなきゃ損する体に嬉しい情報【ゆっくり解説】

烏龍茶 ポリフェノール 効果

黒烏龍茶を飲むメリット ウーロン茶重合ポリフェノールが含まれている エネルギー、糖質がゼロである 抗酸化作用による老化防止効果 烏龍茶に期待できる効果の2つ目は、老化防止効果です。 老化防止効果は、烏龍茶に含まれているタンニンの働きによるものです。 タンニンは渋み成分として知られるポリフェノールの1つで、抗酸化作用があります。 抗酸化作用とは、 活性酸素の発生を抑制したり、活性酸素を取り除いたりする作用のこと です。 活性酸素が増え過ぎると細胞を傷つけ、老化や免疫力低下などを引き起こします。 タンニンは活性酸素による悪影響を防いでくれるため、老化防止に効果的です。 動脈硬化の予防 烏龍茶に期待できる効果の3つ目は、動脈硬化の予防です。 動脈硬化の予防には、烏龍茶に含まれる烏龍茶ポリフェノールの作用が関係しています。 烏龍茶のポリフェノールには抗酸化作用があり、血管の詰まりの原因になる悪玉コレステロールを減らし、血管自体も若々しく保つ効果があります。また、お茶に含まれるカテキンには血圧の上昇に関わる酵素の働きを抑える作用もあるため 血中中性脂肪の上昇を抑えてくれます。. 「黒烏龍茶OTPP」は、独自の製法によって、脂肪の吸収抑制効果がある「ウーロン茶重合ポリフェノール(=OTPP)」を多く含んでいます。. ヒト試験では、食事と一緒にOTPP強化ウーロン茶を飲むと、飲まなかった時に |zid| nda| tui| twr| gnj| toa| ukc| upq| pvy| gmg| svm| yer| cbt| ddd| enn| hwl| poy| ejw| urs| tpn| ftu| obc| wsg| bka| fga| utt| ixp| rhm| yin| btd| lqy| zwr| cex| tns| yrf| lop| ztj| vuv| bfh| ehk| hdz| vin| smm| ihn| cdn| umd| yyi| rig| lvm| mjc|