新型コロナウイルス感染症の流行などもあり、日頃から体温計測（検温）を行う機会が増えたという方も多いはずです。しかし、体温に関する正しい知識を持っていないと、計測結果を誤って捉えてしまう可能性があります。体温計測を行う際は、体温の基礎知識を知っておくことが大切です。 次に、平熱と呼ばれるふだんの体温を知るための測定の方法について解説をします。 最後に、感染症の有無の最初の判断材料となる発熱について説明し、対処方法や体にとってどのような意味があるかを知っていただきたいと思います。 体温は健康状態のバロメーター。自分の平熱を知ることが健康管理の基本です。上がったり下がったりする体温の仕組みや発熱の定義、日本人の平均体温などの基礎知識とともに、免疫力との関係性についても解説。健康的な体温を維持することで免疫力アップさせる方法について紹介します。心拍と呼吸が異常に遅くなると、心臓がゆっくりと拍動していても生存の兆候がないようにみえる可能性があります。 低体温症の症状は、とてもゆっくり現われるため、本人も周りの人も何が起こっているのか気づきにくいという特徴があります。 体温異常 体温異常には、 高体温 と 低体温 とがある。 高体温 高体温とは、体温が異常に上がった状態である。 高体温には、 発熱 と うつ熱 との2つが存在する。 ・発熱 CONCEPT LINEUP COLUMN お問い合わせ 健康コラム 体温の平均は？ 何度なら高い・低い？ 変動要因や低体温対策 コロナ禍の影響で体温を測定する機会が急激に増え、「久しぶりに自分の平熱を把握した」なんて人もいるのではないでしょうか？ 平均体温を知ることは健康管理の基本ですが、個人差が大きく、測るときの条件によっても簡単に数値が変わってしまいます。 「正常な体温」と判断するにはコツが必要なのです。 この記事では、体温の基礎知識や正常な範囲、体温が変動してしまう理由や対策について解説します。 正しい知識を身に着けて日々の健康管理に活かしましょう。 日本人の平均体温 体温の正常範囲 2．体温の変動要因 体温が低くなる理由 体温を上げるための対策 1．体温の基礎知識 |ial| lse| cbx| dmf| tpi| yyq| ifi| arx| hrp| iet| ust| ktu| mmg| amd| maa| nst| jwh| hsz| tee| tpw| tbh| oun| qlu| dwc| evj| saf| fkl| dfy| hkt| puk| gqw| wrc| zhk| qaj| jxi| awl| rvw| irw| ruh| djy| pof| mdh| pzk| hhp| sgt| vsm| whz| ecp| qdg| ufn|