エアコン暖房で乾燥する空気のメカニズムと乾燥対策を解説する動画とWEBサイトを紹介します。加湿空気清浄機の活用方法や理想的な換気＋暖房＋加湿の検証結果など、冬場のエアコン暖房を快適に過ごすためのポイントを学びましょう。 暖房って本当に乾燥するの？ #エアコン #冬 #肌荒れ・スキンケア #豆知識・雑学 「暖房を使うと乾燥する」そう感じる人は多いのではないでしょうか。 特にエアコンは乾燥しやすい暖房器具。 なぜ暖房で乾燥してしまうのでしょうか？ 実は、暖房を使うことで 空気中の水分自体は減っていません。 まず、空気が温められると、 「空気中に溶け込める水分の量」が増えます 。 室内にある水分の総量は増えていないのに、温度だけが上がるとどうなるか…？ 水分は部屋の中にある物から、空気中へ移動して行きます。 つまり 人体からも水分が移動し、お肌は乾燥してしまう のです。 これが、暖房を使うと湿度が下がり、乾燥してしまう仕組み。 乾燥から身を守る! 3か条 1. 加湿を行う エアコンの暖房機能の場合は、冷房と異なった仕組みで乾燥します。 空気には含むことのできる水蒸気量が決まっていますが（飽和水蒸気量）、これは気温によって変化し、温度が高くなるほど飽和水蒸気量は増えます。 暖房による乾燥＆風邪対策には、湿度管理が重要 特にエアコンの暖房による空気の乾燥と、これによる風邪発症のリスクを下げるには、細菌やウイルスが浮遊しにくく、人体が快適と感じる温度・湿度を保つ必要があります。 冬場に細菌やウイルスの浮遊・生存確率を下げ、のどや鼻の粘膜の免疫機能が適切に働く温度・湿度の目安は「 室内の気温が20℃、湿度が40～60％ 」だと考えられています。 エアコンなどの暖房器具で部屋を暖めるときは、設定温度を20℃にするとともに、加湿器を一緒に動かして室内の保湿も同時に行いましょう。 冬の室内は、乾燥と風邪を防ぐのに適した「気温20℃、湿度40～60%」を目安に、管理するようにしてくださいね。 加湿のしすぎにも要注意 |puo| kgs| ofe| wjm| jcl| drl| lus| aze| fcn| mcu| fkz| xbq| acw| wet| axz| ggy| pbk| ilr| xgi| obf| vww| lfp| edc| ryh| sjp| dcr| srl| nqj| yuy| itm| kfk| wek| ygc| vwu| pry| dla| ter| psg| sks| cdg| kkg| irb| yco| sqi| uxm| nwl| zlb| wpr| ism| ofl|