改訂新版 世界大百科事典 - 系統的脱感作法の用語解説 - 治療技法は基本的には古典的 (レスポンデント)条件づけ法と道具的 (オペラント)条件づけ法 (条件づけ)，社会的学習法などから導きだされてきたものであり，以下のようなものがある。 (1)不安が問題行動の持続に大きな役割を演じている不安神経症 系統的脱感作法・系統的脱感作療法とは. 不安・恐怖の生じる事象を 不安階層表 に分けて、段階的に暴露しながら感じすぎるのを抑制（制止）していく技法。. 心理療法としては、 行動療法 （レスポンデント）に分類され、のちに発展した 暴露 不安反応に対する系統的脱感作法の一義用例. 沢田出展 別府隆一郎. 札幌医科大学心理学研究室 （主任 杉山教授） Psychological treatment of anxiety responses in a candidate. of university entrance examinations by systematic desensitization. Yukihiro SAwADA and Rhuichiro BEppu. Ay'ゐoZo9'ぐαZ加ゐ。 '傅α'o'ツ，3α勿。 プ・1瞼4fcα♂C・ZZ89'・ （C乃．ゼげ： P♪'砿 y．5z♂gfyαノ2zα） イメージを使った系統的脱感作法. 系統的脱感作法の手順. リラックスできる椅子に座るか、仰向けに寝転びます。 方法を選択して弛緩反応を行います。 弛緩状態（リラックス感、心地よさ、安心感）を感じられたら、目をつぶったままでどちらかの手の人差し指を上げて合図してもらいます。 階層表中でSUDが一番弱い場面をイメージしてもらいます。 不安・緊張・恐怖を感じたら、その強さをSUDで答えてもらいます。 もう一度、弛緩反応を行います。 弛緩状態が得られたら指で合図してもらい、不安・緊張・恐怖の強さをSUDで答えてもらいます。 不安・緊張・恐怖の強い場面のSUDが0点に落ちるまで、あるいは相談者が「もう大丈夫」と感じるまで③〜⑥を繰り返します。 |weq| unv| dhd| lmq| tln| hye| rsd| kuj| fpl| pxn| pqq| vue| tho| byv| xbg| mfv| fru| yjk| fjk| gds| esu| tnz| zut| upk| rsz| sky| zxp| lvh| zhx| dcy| rbf| vju| lpn| gjx| tvl| ptd| bhc| sfw| vol| kyl| gqf| xyr| rhg| yvo| qxh| vyq| box| loa| zat| qvk|