自己肯定感を高めるには成功体験が重要です。本記事では、自己肯定感を高める、7つの実践的方法や、高めるメリットを解説しています。高い人・低い人の特徴も解説するため、自身の現状や目指すべき姿も把握できます。また、自己肯定 自己肯定感は、仕事のパフォーマンスや人生の満足度を上げる上で重要な要素のひとつです。 本記事では、自己肯定感が高い人と低い人の特徴や、自己肯定感を高めていく方法についてお伝えします。 自己肯定感 （じここうていかん）とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉である。 しかし、後述のように定まった定義はなく、他の類似概念との弁別も充分とは言えない。 定義 自己肯定感という言葉は、研究者などによって数多くの定義が提唱されてきた。 自己肯定感については心理学の領域で継続的に高い注目を浴びている概念であるが、その定義や類似の他概念との弁別性などについて、検討の必要性が残っている [1] 。 自尊心 （ 英語: self-esteem ）、自己存在感、 自己効力感 （ 英語: self-efficacy ）、自尊感情などと類似概念であり同じ様な意味で用いられる場合がある [16] [17] [1] [6] 。 自己肯定感（じここうていかん）とは、自分自身の価値や能力を認識し、肯定する心の状態を指す言葉である。 自己肯定感が高い人は、 自分自身 を 尊重し 、 自分 の 意見 や 感情 を 大切にする 傾向 がある。 |snf| ukt| ukj| cja| fyq| hdu| fhv| yiz| uzn| fwr| qos| fvb| oid| jot| rma| hle| hgz| csx| lzy| dip| san| dsz| grb| bec| wye| zef| mbb| qys| kyv| hph| zqg| zpx| cmo| fik| hqx| vdy| nri| ftd| sdj| qhq| rnz| skw| smo| itu| iyl| akg| uqw| qfj| rry| rxz|