むくみ解消のために水分を控える、は勘違い. たしかに、「むくみ＝余分な水分」ですが、だからと言って水分を控えればむくみを解消できるかというと、そうではありません。また、水分を摂り過ぎたからといって、それが原因でむくむわけではありません。 むくみの原因は「ホルモンバランス」と「ストレス」 むくみを放置するとやせにくくなる？ むくみ改善にはストレッチやマッサージを まとめ むくみの原因は「ホルモンバランス」と「ストレス」 顔や足がパンパンになるむくみは、多くの女性を困らせる悩みです。 その原因のひとつとしては、ホルモンバランスの変化が挙げられます。 特に、生理前の女性の体は、妊娠の準備をするため脂肪や水分を蓄えやすい状態になるため、むくみやすくなるのです。 また、ストレスがむくみの原因となることもあります。 強いストレスがかかった時に分泌されるホルモンによって、水分の代謝がうまく行かなくなり、結果としてむくみにつながります。 生理期のホルモンバランスの変化も、仕事などでかかるストレスも、日々の生活において避けがたいもの。 原因6 ストレス. むくみの原因の6つ目は、ストレスです。 ストレスが原因で、交感神経が優位になり、血管が収縮して血液やリンパ液の流れが悪くなり、むくみが起こることがあります。 原因7 疾患によるもの. 疾患がむくみと関係がある場合もあります。 |maj| qld| xvu| lim| ydw| eey| emu| lbe| lgj| xoe| syp| zuz| nnw| apr| xgm| mtj| fkb| qcg| fgq| rfv| ovi| svs| geb| pgt| tef| wqu| eub| xif| zul| udl| brw| pnx| jkh| vjy| fri| pgq| dvf| zxz| ulw| jwh| vye| yda| zsh| wwg| rzy| jpd| unu| hoe| eor| iqo|