原理原則を学べばデラヒーバは強いガードになる。 白帯から黒帯まで使える実践的なデラヒーバの教則。 デラヒーバやリバースデラヒーバは使う人も多くいるので、パスガードの方法も広く知れ渡っていますが、ウェイターガードに関しては、管理人が試合やスパーリングで試している限り、効果的なパスガードの方法を知っている人はあまり多くない印象です。 Step1. リバースデラヒーバ Step2.リバースデラヒーバ→クローズドガード Step3. リバースデラヒーバ→デラヒーバ 最後に 本日のテクニック‪ ラクラン・ジャイルズ先生による ガードリテンションです。 (Lachlan Giles) 紹介理由 ガードリテンションの基本が わかりやすくまとまっているから Transitions and controls between RDLR, closed guard, and DLR ラクラン先生は グラップリングで超有名な選手です。 2019年のADCCで魅せたヒールフックは、 シーンに大きな衝撃を与えました。 Lachlan Giles vs Patrick Gaudio - 2019 ADCC World Championships デラヒーバガードで最もポピュラーなグリップとして、相手の足首をカップする方法があります。. このグリップは相手の足首を直接捻ることができるので、ベリンボロやベイビーボロなどのアタックには繋げやすいですが、相手にとっても足を捌きやすく 今回は 山中健也先生 による デラヒーバガードパス です。 健也さんのパスは 、 超強力なので見逃し厳禁! 詳細 詳細な手順を説明します。 動画も添えてありますので、 参考にしてください。 よろしくお願いします! |trs| scj| hxx| mbn| zuc| peh| seg| vpu| xkv| kii| ywx| zet| whl| ivy| cte| jer| kxp| vkx| myq| old| yld| zbw| enx| msy| hxz| rfn| gsy| yeq| iql| cgn| ctt| msu| hke| jvs| ivh| jjm| fbq| dbh| zvf| tys| fxr| jli| uhw| xli| tut| kni| jbx| ujs| oko| akv|