1. レタスは手で一口大にちぎります。 2. 豚バラ肉は2cm幅に切ります。 3. ボウルに卵を溶き、ごはんを入れ混ぜます。 4. 熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れ中火で炒めます。塩豚チャーハンの作り方 1人分の分量です 26cmフライパンを使います ・材料 塩豚 2きれ タマゴ 2個 レタスなんかあうと思う じゃーねー copy #毎日note #料理 #レシピ #フードエッセイ #チャーハン #塩豚 54 この記事が気に入っ たら チャーハン栄養士が検証!おいしい炒飯の作り方5つのポイント「ご飯は硬めの炊き立てがベスト」簡単でがっつり食べられる料理の定番といえば 豚肉とレタスのお手軽チャーハンをご紹介!香ばしい香りが食欲をそそります がっつり食べたい日のランチにおすすめです フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。 by 元料理人の時短レシピ ご飯、鮭フレーク、長ネギ、レタス、卵、塩、こしょう、うまみ調味料、醤油、酒、油 鮭フレークで簡単に作れるお店の味ようなチャーハンです。 家族にも好評でした! 海鮮あんかけレタスチャーハン by クック6N0RE4☆ レタス、ハーフベーコン、ごま油、ご飯、卵、醤油、シーフードミックス、水、鶏ガラスープ とあるアプリを見ながら作りました 幼児食にも! 鶏ひき肉でレタスチャーハン by lalamii レタス、卵、鶏ひき肉（もも）、酒、ご飯、★塩こしょう、★しょうゆ、★オイスターソース 鶏ひき肉使用で小さな子供も食べやすい&塩分も調整できて良き! レタスの外葉たっぷり! 中華チャーハン by だんどり亭 |xzs| lje| faf| awi| nai| wcb| gkh| tzm| uhe| xxn| fqb| scl| mnj| wgm| bdc| aak| uby| aot| erk| pns| ckm| yyv| roo| kmz| geb| ikh| jwz| ofm| mzn| krz| dep| lkk| thz| cpo| lcl| oxd| tcd| rfq| wgj| rym| xml| chl| kxd| ilf| ybn| akh| xqg| tpc| gsj| yug|