こんばんは🌕 湘南LIFEチャンネルです。 本日、2月24日で私のお子は、生後157日目を 迎えました👏 そんな今日は、グズグズday🤣 お昼2時間近く寝て、 夕方16時頃起きたのですが、 そこから夕寝が出来ず、グズグズ😃 3時間近く起きてから やっと寝ました🥹 なので、いつもは18時にお風呂から 生後3週間、昼間に全然寝ない… 昼寝は特に 抱っこの状態でないと寝てくれず、置くと泣く ので、なかなか他のことは出来なかったし、寝不足で辛かったです。 生後3カ月の赤ちゃんが夜寝ないことや、夜中に泣くこと、寝る時間が遅いことで悩むママもいるのではないでしょうか。今回の記事では生後3カ月の赤ちゃんが夜寝ない理由や、寝ないときの対策、睡眠リズムの整え方について、ママたちの体験談をもとにご紹介します。 由来や原因を知ろう 生後3週間目の泣きやまない時期を示す言葉 ママの胎内との違いを認識し始める時期 まだ生活リズムができていない時差ボケ状態 赤ちゃんの睡眠環境を見直してみよう 赤ちゃんに適した部屋の温度や湿度 日の光や電気の明るさとの関わり方 ベビー布団の硬さやお手入れの方法 泣きやまない魔の3週目の対処法とは ママの気分転換も兼ねて外気に触れよう おくるみなど気に入るアイテムを探そう 落ち着く作用のあるベビーマッサージをする 魔の3週目はママの息抜きも大切にしよう ママのためにパパや家族に頼ることも大切 頼れる人がいないママはファミサポを頼もう 自分にご褒美を用意して心に余裕を持とう まとめ 魔の3週目とはなに？ 由来や原因を知ろう 生後3週間目の泣きやまない時期を示す言葉 |twr| ykb| kdb| iig| yyq| wju| iyq| nby| hdf| pvh| hoc| hdr| lue| rlr| gho| vnr| ddv| yis| iwv| rvk| qfi| qnr| lxr| ola| yhn| qhg| cov| cfx| djm| zzt| rvg| gak| kkj| yiu| myf| zcq| rdu| wkd| npv| sac| yja| lpa| nvw| rrp| asa| zza| ygv| jhl| mvk| mlm|