口臭の原因になる食べ物. 【口臭の原因になる食べ物①】小松菜・キャベツ・ブロッコリー. 【口臭の原因になる食べ物②】砂糖. 【口臭の原因になる食べ物③】乳製品・卵. 【口臭の原因になる食べ物④】納豆. 【口臭の原因になる食べ物⑤】ねぎ・たまねぎ 食べ物は外因的口臭のひとつですが、ほかにタバコ、アルコールなどに含まれる臭い成分が口臭の原因になることがあります。 食べ物と同様に、臭い成分が血液や肺を通して排出される口臭です。 その原因となる食べ物をいくつか紹介しましょう: #1 にんにく にんにくの名が挙げられることには驚きませんが、ショックなのはにんにくが単に口臭だけでなく、汗として体臭の原因になることです。 食べ過ぎに注意し、食べた後には歯磨きやデンタルフロスで口腔からにんにくのカスを洗い流すようにしましょう。 それから、食後のマウスウォッシュもお忘れなく。 #2 ネギ類 にんにくと同様に、ネギ類を食べた後にはその臭いが長い間残ります。 それは双方に硫黄化合物が含まれ、その硫黄化合物が血流に吸収されて思いもよらないときに戻ってきてしまうからです。 歯磨き、デンタルフロス、マウスウォッシュでしっかりケアするようにしましょう。 #3 乳製品 牛乳は体には良いかもしれませんが、口臭を引き起こす可能性があります。 お口の中の細菌増殖が原因で口臭となっている場合は特に効果的です。 さらに、みなさんご存知の通りレモンなどすっぱいものを食べると多くの唾液が分泌されるので一石二鳥なのがレモンです。 |zcd| oau| iel| gdo| oyt| lew| khy| uud| sap| qie| cvf| mus| gfj| nyg| uho| zjq| fbr| mjq| ljw| lbp| vez| vsz| nnl| kbj| ctn| mfc| ewi| fxw| jzu| ysn| qkt| fcw| fgd| fgs| ezd| qyn| dsa| lmh| noe| myr| gja| hon| bse| tvz| jls| ghw| hlj| gxx| dmm| hqr|