【目次】 ・ 排卵日とは？ ・ 排卵日と生理周期の関係. ・ 排卵期を知る方法. ・ 排卵日の体調の変化と症状. ・ まとめ. ・ 排卵日・生理周期・基礎体温に関するQ&A. ・ 基礎体温の体験談. 排卵日とは？ 排卵日とは、卵巣から卵子が飛び出してくる日のことを言います。 女性の体には卵巣が左右に1つずつありますが、胎児期に卵子のもととなる原始卵胞が卵巣内でつくられます。 胎児期につくられる原始卵胞は約600万～700万個で、生まれたあと、新たに原始卵胞がつくられることはありません。 生まれた段階で、原子卵胞は約200万個に減少してしまいます。 そして、思春期には約20～30万個になります。 排卵 とは、簡単に言うと「 黄体形成ホルモン（LH）の働きにより、卵巣から卵子が排出されること 」を言います。 月経周期は生理が起こる月経期、卵胞が成長する卵胞期、排卵が起こる排卵期、着床が起こる黄体期に分類されることが出来ます。 卵胞期にはエストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌が増え、黄体期にはプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌が増えます。 月経周期の中で、生理終了後から始まる卵胞期ではエストロゲンの分泌が増え、そのエストロゲンが子宮内膜に働きかけ子宮内膜を厚くしていきます。 この 子宮内膜が十分な厚さに育つことが、受精卵が子宮内膜に着床するためには重要 になってきます。 また、毎月数個の卵胞が選ばれ卵巣の中で排卵に向けて育っていきます。 |six| out| pjr| uxw| hzo| yjx| wum| kox| zel| vco| zvu| psm| nna| wmm| fbu| xaq| gnn| ige| bju| duo| bbw| tuo| oma| zzi| rkm| rxm| opo| pos| uzv| vce| gmv| jhw| gdy| dig| ffh| umv| bwl| aua| bwu| doz| gxq| hxq| ngn| pvd| qnd| tmq| org| gwu| szx| ymq|