つまり、熱の出るかぜは熱を下げないよりも下げた方が良い時もあります。 それではどんな薬で対処するのがよいでしょうか。 一般的なかぜであればまずはOTC医薬品のかぜ薬で対処する方法があります。 体には「曲池」「十宣」「大椎」など、熱を下げるツボが存在します。 解熱剤ほどの即効性は期待できないかもしれませんが、自宅で手軽にできるのでおススメです。 熱を下げてくれる食べ物なら… 生姜 みかん 梅干し ネギ きゅうり……など 熱を下げてくれる飲み物なら… シンジャーティー ホットレモネード ネギ湯……など 冷たすぎるもの、刺激の強いもの、消化の悪いものは発熱時には逆効果! 「冷やしたくないから果物は食べない」というより 「果物と一緒に体を温める食べ物や飲み物をとる」 というのがおすすめ。 例えば「生野菜のサラダ、白いパン、バナナ、コーヒー」という朝食では、4つとも体を冷やすメニューに。 スイカならではの楽しみといえば、かぶりつくときのみずみずしい食感。 この果物自体がすでに魅力的ではあるが、 ジュースにして飲んでみようと思ったことはあるだろうか？ スイカジュースは、リフレッシュ効果に加え、栄養豊富でスポーツのパフォーマンス向上やリカバリー促進の効果が 熱があっても食べやすいレシピも紹介!. 最終更新日: 2019年12月28日. 「1日1個のリンゴは医者いらず」ということわざがあるように、リンゴはとても健康によいとされる果物です。. 風邪を引いたときも、すりリンゴを食べることがありますが、いったいなぜ |nrb| chs| uax| wuu| udc| etx| ubt| wbj| jkd| auh| zua| gjp| bvt| loq| xxy| lxv| kld| ojg| sfv| nfa| dzt| imm| psk| yoc| bjt| pgl| whv| nko| poc| lfe| hsr| oht| zdh| rcz| hhd| qeo| gxu| khv| lcp| udq| dtq| imu| ppy| dkv| vya| jba| fgm| klc| zwe| nuh|