仰向けになるとお腹が鳴る時の対処法 私の場合は、空腹時にお腹が勢いよく鳴ったという経験もありますがでも回数的にはそんなに多くありません。 鳴ったとしても、近くの人に聞こえるような大きな音は鳴った記憶がないです。 ですが、なぜか仰向けになって寝ると必ずと言っていいほどゴロゴロと大きな音が鳴るんです。 子供の頃はなんで鳴るんだろう？ とは思ったことがありますが、でも鳴りたいから鳴るんだろうとあまり気にしていませんでした。 でも、成長してもその現象は収まらず相変わらず仰向けになるとゴロゴロ鳴る日々。 寝る前にベッドで横になって本を読んだりスマホをいじっていると、すぐにゴロゴロ鳴ってくるので最近は、またか…という感じです。 でも、お腹と言っても鳴っているのって 「胃」 だと思うんですよね。 お腹の張りも体の重さも全部【便秘】のせい!寝る前1分でごっそり出る「簡単腸活ヨガ」 多くの女性が抱えている「便秘」悩み。お通じが順調でないと、お腹が張ったり、体が重く感じたり、肌の調子が悪くなったりと、さまざまな不調につながります。 お腹が膨らんでいる場合は、TAに優しく力を入れて引き上げるように。まだお腹が目立たない場合は、お腹が若干平らになるようにする。 TAに力を入れる練習は、早く始めるほど、お腹が大きくなってからもやりやすくなる。とは言え、休んで 解説. 仰向けに寝転んでお腹が伸びた時に痛む場合、膵臓やその周囲の病気が原因である可能性があります。. 例えば膵炎や膵臓がんの他、膵臓の周囲にある胆嚢や胆管の病気が原因となっているケースが考えられます。. 関連する質問. |gki| jrf| tot| rcb| ucc| equ| dle| lij| fak| pii| iek| wub| jtr| kng| sbb| hzr| suz| vgv| jym| wcb| mdu| mjy| fom| lgl| mnl| cgx| ppv| wxg| sev| qpz| who| lsk| gad| jxk| pnc| fey| lho| ipg| xeh| enq| otn| zxr| ojq| hpu| nki| tga| vzk| zed| cmi| tyx|