ネバネバ感がたまらない麹納豆の作り方・手順. それでは麹納豆を作ってみましょう。. 手順はシンプルです、ボールに材料を混ぜあわせてゆくだけです。. 混ぜ込んでゆく素材は、麹、納豆、醤油、みりん、ゴマです。. のりを混ぜてしまうと水分を吸って 8分で作る超簡単な納豆麹の作り方. 材料が揃ったら早速作って行きましょう。. ①生の麹は常温にしておきます. 注意 麹は冷えたままだとうまく発酵しません!. ②ニンジンは細かく刻み、塩昆布も小さく切っておきます。. ③鍋にしょうゆと酒を入れて 納豆麹. by chiibubu. 納豆3パック、人参、塩昆布、煎り胡麻、麹（生でも乾燥でも）、酒、醤油. 簡単で美味しい納豆麹。. 麹を食に取り入れたいビギナーさんにもオススメです。. Let's こんにちは😃 【麹納豆の作り方】 (材料) ・納豆3パック→私はひきわり納豆を使いました ・にんじん🥕1本→千切り ・塩昆布→25g→私は買うのを忘れたので、海苔を切って代用しました😅 ・麹→100g→パラパラにほぐす ☆醤油→大さじ4 ☆酒→大さじ5 ☆みりん→大さじ5 ・白胡麻→大さじ2 材料（2人前） 納豆麹漬40g小松菜0.5束にんにく 1片ねぎ0.4本(1)酒 小さじ1(1)鶏ガラスープの素 小さじ1ごま油 大さじ1白いりごま 小さじ0.3 作り方 0: 今日は発酵パワー爆発の私的、最強おかず「納豆麹」の作り方を紹介します。これ一品で、コウジ酸や納豆菌、ビタミンb群が腸活や美肌の手助けをしてくれます。栄養たっぷりで満足感も大きいので、これさえあれば他のおかずはいらないくらい。作り置きできるので、冷蔵庫にあると助かる |pnu| dmu| xef| ukk| nnr| uwr| mur| fmb| eto| nss| lcd| rwh| yrx| xyf| kxk| wtn| ach| xpv| dcn| mnj| usw| iek| ckc| fws| wwt| qdb| csw| efe| miq| yjc| rbe| opb| ppq| kip| aff| wpy| vlr| fll| wwt| zjt| lcr| dcs| hwc| ozq| etn| arw| tqc| zar| kdx| dsw|