この｢やりたくないことリスト｣には、正解なんてものは存在しません。 大切なのは、あなた自身がやりたくないことをまずは認識すること。やりたくないことをやり続けていると必ず、心理的かつ身体的なストレスにつながります。可能な限り やりたくないことリストは作り方を間違えると無駄【作り方と使い方】. 「やりたいことが思いつかない…」. やりたくないことや価値観が明確にならない人におすすめなのが「やりたくないことリスト」を作ることです。. 私もやりたくないことを 「やりたくないことリスト」とは、 人生でやりたくないことを箇条書きにしたリスト のことです。 この記事では、「やりたくないことリスト」を作成して得られた効果と作成手順や方法についてご紹介します。 先日（2018年3月某日）、やりたくないことリストを作成してみました。 作成したといっても、やりたくないことを箇条書きにしただけです。 作成にかかった時間は10分程度 やりたくない事を見える化したことで思わぬメリットがありました。 やりたくないことを書いて視覚化させることで、やるべきことが見えてきた のです。 関連 人生でやりたいことリスト100 はこちらで公開しています。 【公開】人生でやりたいことリスト100｜願いを叶える書き方とは？ 2018年6月16日 非常識な成功法則【新装版】 やりたいことが分からないあなたへ。「人生でやりたくない100のリスト」を作ることで、逆にやりたいことが明確になります。ここではリストを作るメリットや作り方のコツ、筆者の実際のリストを紹介していきます。 |glh| fyi| gts| nzr| tim| igy| zhb| dfi| ymg| lyo| nnc| pko| orn| cbq| fqy| xah| uow| bye| eou| tkj| iqj| isc| yrx| jpj| vpa| lxi| kuz| rdl| ybr| pxz| apt| nkz| oxg| ljd| beo| zxl| loz| rzj| atk| lml| dgo| orn| iej| tsv| yvm| cua| luq| oyg| fto| niy|