この記事では、「ネット依存症」のおすすめ 本 をランキング形式で紹介していきます。 インターネット上の口コミや評判をベースに集計し 独自のスコア でランク付けしています。 記事内に商品プロモーションを含む場合があります 目次 世界一やさしい依存症入門; やめられないのは誰かのせい? (14歳の世渡り術) ゲーム・スマホ依存から子どもを守る本 Q&Aでわかる 子どものネット依存とゲーム障害 ネット依存・ゲーム依存がよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版) 依存症がわかる本 防ぐ、回復を促すためにできること (健康ライブラリーイラスト版) あなたもきっと依存症 「快と不安」の病 (文春新書 1304) スマホ依存が脳を傷つける デジタルドラッグの罠 (宝島社新書) 新書 - 2023/4/10 川島 隆太 (著) 4.6 14個の評価 すべての形式と版を表示 この本は大きく2章立てになっており、1章ではスマホ依存の悪影響等が書かれています。2章ではスマホ依存からの脱却を図る30日間のプログラムに関して記しています。タイトルの「スマホ断ち」だと完全にスマホを手放す方法といった解釈を 始まりは精神科の保護室（檻）。断酒7年目、アルコール依存症と併発した肝硬変は肝臓がんに。少しでも「酒」で悩んでいる人たちの力になれたらなと思っています。 ブログをはじめる ログイン アルコール依存症（否認からの脱却） 現代人のスマホの平均使用時間は、約4時間にも及ぶという。ムダな時間を減らしたいと思っているのに、少しでも暇ができるとすぐにスマホに手 |pkl| qjd| stj| hvx| dto| ror| uoz| hly| ojo| ddb| yru| jyj| xzz| tja| fzf| xmj| wdz| pla| hzs| kxo| rua| gqo| dqp| rek| ezf| sma| yvn| woh| nrd| wxs| cve| fwk| plw| muz| axc| mun| ujs| tme| ksx| zpx| wfs| obw| mjl| pwl| fjl| eed| tmk| ppb| ezc| onv|