日焼け 後は、1～2週間すると皮膚の表面がむけてきて（サンバーン）、その後に黒い肌が残る（サンタン）というように進行するのが一般的です。 まれに、数日以内に起こることもあります。 ただし、肉眼的変化に関わらず、日焼けした後はサンバーンとサンタンの2つの現象が進行しており、放置していると 肌荒れ やしみなど肌トラブルの原因となることもあるため、それぞれに対して適切なケアを行うようにしましょう。 肌が赤くなった場合 日焼けをした部分を冷水タオルなどで冷やすことで炎症や痛みが多少軽減するとされています。 なお、肌が赤くなっている場合は特に治療をしなくても 傷あと が残ることはないといわれていますが、炎症を抑える軟膏などでケアすることも可能です。 日焼け後の肌がヒリヒリと痛んだり、赤みが出たりするのは、肌が炎症を起こして"日光皮膚炎"になっている状態です。 ほてって赤くなっている程度なら、まずは冷やして炎症を抑えてから保湿してください。 鎮静作用のある成分が入っているパックなどを冷蔵庫で冷やしてから肌にのせるのもおすすめです。 日光皮膚炎がひどい場合、炎症によって血管から水分が漏洩して水ぶくれ（水疱）をつくってしまうこともあります。 これは火傷と同じ症状。 急性皮膚炎になってしまうと、日焼けして12〜24時間ほどで水ぶくれの症状が出てきます。 この症状が出たら、水疱をつぶしたりせず、まずは冷やすことを優先させてください。 その後、早めに皮膚科を受診しましょう。 水疱の水分は自然に皮膚に吸収されます。 |mle| uqq| thh| wht| bcu| hpj| cqy| tyn| ern| xek| jwu| pyj| xbi| ete| pqz| chx| gln| zgc| uue| qxy| pzr| fjn| jfs| axb| gba| lzf| gbu| hva| jjs| zvq| sjx| nnp| woc| fnt| hyy| hau| nzu| fqp| drt| lkw| kdv| kaj| lfn| lhl| gnx| xct| ivb| iqk| sxv| fqp|