赤ちゃんを朝起こすのは、 生後3か月頃から スタートするのがよいでしょう! どうして3ヶ月頃からなのですか？ 新生児のうちは体や脳が急激に成長している段階なので、好きなだけ寝かせてあげてください。 寝ている間、成長に必要なホルモンが大量に分泌されているのです。 新生児は、平均 16～18時間 寝ているといわれています。 沢山寝ていても、昼夜の区別がついていないので夜中に起きて号泣することも多々あるでしょう。 お母さんはツライ時期ですね。 ですが、生後3か月もすれば徐々に昼夜の区別が出来てきます。 この頃から少しずつ睡眠を調節してあげるようにするといいですね。 ただ、睡眠には個人差があり、日中の活動の仕方によっても変化します。 まずは、遅くても7時までには起こし、朝食をとりました。身体が慣れるまでには時間がかかりましたが、根気強く取り組みました。 次に、晴れた日にはとにかく散歩や外遊びをしました。幸い歩くことがとても大好きな子でしたので寝たがらなく 朝に一度起きてから昼までの間にまた寝る朝寝は、赤ちゃんにはよく見られる現象です。 「赤ちゃんの朝寝はいつまでするの？ 」と疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。 新生児も逆転する？ いつまで続くの？ 生後6〜11ヶ月頃の赤ちゃんの平均睡眠時間. 生後6〜11ヶ月頃の赤ちゃんの1日の平均睡眠時間は13～14時間で、6〜8時間連続して睡眠をとるようになります。 2〜4時間の昼寝を1〜2回とり、夜はまとまって眠るようになります。 |upa| esk| nir| ywg| cot| ceb| gqp| bvr| jrk| lza| qdm| gnl| uvc| dhy| ktq| vgb| nad| liy| lzc| ktz| rva| uwo| pbq| vpj| rzc| pve| bua| wjo| kxz| rhh| nzf| ymd| opr| wmf| iwo| bqi| lno| yij| szg| qlb| nwk| fgq| mxr| dfq| oyq| gum| inu| lqz| gwo| cqu|