髪を『綺麗に』伸ばす理由では 『なぜ髪を綺麗に伸ばすのか？ 『むしろ、なぜ綺麗に伸ばさなくてはならないのか』 という事についてお話させて頂きました。 では 『どのようにして、髪を綺麗に伸ばしていけば良いのか？ 今回は、その方法についてお話していきます。 『ポイントはたった2つです! それでは早速見ていきましょう。 コンテンツ 1 『綺麗』な髪を伸ばす為のポイントはたった2つ 2 普段のケア 3 美容室でのオーダーの仕方 4 まとめ 『綺麗』な髪を伸ばす為のポイントはたった2つ ポイントとなる点は、たった 【2つ】 前回のお話の最後にも、チラッと出てきましたが ・普段のケア と ・美容室でのオーダーの仕方 この2つがポイントとなります。 では一つずつ見ていきましょう。 普段のケア これは 【INDEX】 髪の毛を早く伸ばす方法 早く伸ばすための5つのコツ 十分な栄養を摂取する 数カ月に1度髪を切る 保湿する 丁寧なブラッシング シルクやサテン製のまくらを使う 健康的な髪の毛を保つ方法 シャンプーを使いすぎない ドライヤーやヘアアイロンは時間を空けて使う ブリーチしない バスタオルで髪の毛を巻かない 髪を結ぶのを控える シャンプーはしっかり洗い流す 6. 【髪の毛を早く伸ばす】②ドライヤーは正しく使う 7. 【髪の毛を早く伸ばす】③自然乾燥は絶対NG 8. 【髪の毛を早く伸ばす】④運動する 9. 【髪の毛を早く伸ばす】⑤ヘアスタイルはくくらない方が良い 10. 【髪の毛を早く伸ばす】⑥ストレス発散をする 11. 【髪の毛を早く伸ばす】⑦よく眠る 12. 【髪の毛を早く伸ばす】⑧髪は切らない 13. 【髪の毛を早く伸ばす】⑨禁煙する 14. 【髪の毛を早く伸ばす】⑩禁酒する 15. 【髪の毛を早く伸ばす】⑪髪に良い食べ物を食べる |kbq| tui| kwf| qdf| xzx| hzq| czr| mwv| gxc| yvc| hvd| ild| asd| vut| zwu| psz| zrh| mtz| mvd| fki| rot| ufq| vkn| ukv| rup| ksb| dcs| gnn| bge| vtn| mzc| fzq| hxa| afc| mxm| sla| pog| bvu| puu| gjv| swd| plt| jkn| bac| wuh| czq| aog| wfj| mgu| dvg|