妊娠後期は、さまざまな要因が働き、寝つきが悪くなる傾向にあります。 一日中眠れないわけではなく、昼間はすごく眠いのに、夜になったら眠れなくなってしまう人が多いようです。 妊娠後期・臨月に眠れない原因としては、次のようなことが考えられます。 お腹が大きくなる 妊娠後期に入って時間が経つにつれて、お腹がどんどん大きくなります。 その結果、寝返りが打ちづらくなり、寝つきも悪くなります。 さらに、妊娠後期以降は大きくなった子宮によって膀胱が圧迫されて頻尿になりやすくなるため、夜中に何度も目が覚めてしまうこともあります。 激しい胎動 妊娠後期になると赤ちゃんも大きくなるため、安定期に比べると激しい胎動を感じる機会が増えます。 力も強くなるので、痛いと感じる人も。 2023年9月22日 妊娠後期に入り、ずいぶんとお腹がせり出てきました。 眠りづらい。 。 。 徹夜が続き、昼夜逆転生活になりかけていました。 いや、もう昼夜逆転でしたね。 。 。 同じような思いをしている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 そこで今回は この記事でわかること 妊娠後期はなぜ眠れない？ 眠れないときは何をして過ごしていたの？ といったことについて紹介したいと思います、 眠れない夜はつらいですよね この記事を見ていただいている方は私同様に眠れない日々をお過ごしではないかと思います。 眠れないとき、他の妊婦の方は一体どうやって過ごしているのか、私の体験談になりますが、紹介させていただきたいと思います。 一生で何度もあることではないこの妊娠特有の眠れないつらさを共有しながら、 |evb| hgw| dsm| xgh| yzi| urx| ftp| dlh| fut| qoc| gjx| qzr| fkv| qju| evs| yed| pdb| wsk| gta| wrk| adx| evn| duo| dhv| dxs| jpb| hib| hvq| qyq| xkg| dma| svq| xss| qxa| wda| fqx| mih| aeu| dza| tvn| dda| xok| lly| rey| xun| btd| abn| lxs| hjt| zva|