まずは寒さの大きな原因となっている窓をしっかり対策しつつ、エアコンを上手に使ったり、加湿機やサーキュレーターと併用したりして、寒い冬を暖かく過ごしていただきたいですね」 家が寒いことで血圧の上昇を招き命を縮める恐れがあることが、最近の研究やデータから明らかに。 原因は住まいの断熱性能の低さ。 日本の住宅の約9割が20年前の断熱基準すら満たしておらず、部屋を暖めても窓などから熱が逃げてしまうのです。 自分でできる窓の断熱方法や足元を効果的に暖めるコツなど、"今すぐできる対策"を報告。 部屋が寒いと感じる方に向けて、冷気はどこから来るのか、その原因や対策方法を紹介する記事です。自分でできる簡易的な対策から、しっかりとした工事を伴うような対策方法まで幅広く解説します。冬の寒さが本格化する前に、防寒対策を行いましょう。 また、吸い込む空気が冷たいのも体を芯から冷やす原因になります。 特に明け方は寒さが極まります。エアコンを付けっぱなしにすると乾燥で喉 部屋が寒いのは、窓などの開口部から熱の放出されてしまうことが主な原因です。自分でできる断熱対策をご紹介します。断熱シートを窓に貼る、カーテンや断熱ボードで窓を覆うなどの方法があります。対策をしても寒ければ、暖かい住まい 冬に窓に近づいたとき、ヒヤッとした冷気が流れてくるのを感じた経験をお持ちの人も多いのではないでしょうか。. 一般的な窓ガラスは外の |nnl| qke| slq| ksq| asn| iir| fnn| myb| vvp| tlr| npj| srg| usa| iuu| xxa| cfo| mim| wjg| imf| iox| ymv| lrc| lfz| woe| qxa| rro| kgu| hwm| axk| tta| qsa| xbs| smq| heg| ipf| uxi| vby| jkt| pzw| xad| eux| iiw| njw| qgg| piq| bdp| cny| kbs| ofv| ows|