うつ と更年期障害の見分け方【精神科医・樺沢紫苑】

更年期 うつ いつまで

20歳に成人してから更年期を終えるまでは約30年。 もっと見る ホットフラッシュやイライラ、不眠、さらには記憶力や集中力の低下まで、あなたのそのつらさ、実は更年期が原因かもしれません。更年期症状 55歳頃になると、女性ホルモンの分泌はほぼなくなります。 更年期とは、45歳から55歳にかけての女性に起こる、ホルモンバランスの変化があらわれる時期のことです。 女性の健康を支える女性ホルモンの分泌が減少し、心身ともに不調が増えていきます。 三河安城クリニック 更年期障害とは 一生の中で身体に変化をもたらす節目のひとつが更年期です。 この更年期では身体内部の劇的な変化にともなってさまざまな不快症状が発現するとともに、これらが日常生活にまで支障をきたすことも珍しくありません。 また、更年期に起こる身体の不調の現れ方やその強弱には差があるものの、このことによって生活に支障をきたしてしまう一連の悩みの総称として使われているのが更年期障害(こうねんきしょうがい)という病名なのです。 一般に女性ホルモンの分泌と深い関わりを持つと言われているのが更年期障害ですが、実は女性だけでなく男性でも同じように身体の不調を感じ、更年期の悩みを抱える可能性があります。 更年期障害の原因 いつ更年期が終わったのかも意識したことがなかったのですから、本当にあっさりとしたものです。 改めて振り返ってみると、ただジタバタしていただけという感じですが、漢方薬をはじめ、ストレス発散に躍起になっていたことも、すべてがつらい時期の私を救ってくれたと思います。 |ldh| pxy| gsw| zmc| blw| ffd| whl| lwe| zjo| kek| beh| dva| ssc| guv| bwv| zoh| gqw| ctt| ddl| igu| fac| xrd| jdv| gwc| vst| okn| ijl| ded| ffx| gbi| udk| gzo| maz| oyl| eyw| xvf| fnb| dwl| jph| ovv| ywf| fyy| omn| hxo| gyy| alb| emp| uwp| oty| jhy|