新型コロナウイルスの影響でマスクをする機会が増え、自分の口臭が前よりも気になっている方は多いでしょう。 自社調査によると、実に約8割の人が自分の口臭が気になっていることがわかりました。 この記事では、これほど多くの人が悩む口臭について、主に 口腔内に増えた細菌によって、朝の口が強烈に臭くなるのです。 寝る前の飲酒やタバコ 唾液の原料は水分です。アルコールには利尿作用と発汗作用があるため、お酒を飲むと体内の水分量が減少して口の中も乾燥状態に。身体全体が乾燥 なかでも一番臭いのが朝の起床時。 なぜかというと、寝ているときに口内細菌が増殖してしまうためです。 日中は、食事をすることで唾液が出るので、口の中の細菌は洗い流されます。 また、歯みがきをすれば、さらに細菌はいなくなります。 その後、細菌は増えていくものの、食事をとったり歯をみがいたりすることで、口臭は少なくなっていきます。 朝起きたとき、口の中がネバつき口臭が気になる方も多いのではないでしょうか。 口臭の多くは口の中にいる細菌が発生させるガスが原因です。 しかし、実は1日の中で寝起きのときが最も口臭が強くなる時間帯なのです。 どうにかしたいですよね。 口臭は細菌や唾液の変化によって強くなったり、弱くなったりするのです。 今回は寝起きに口臭がきつくなる3つの原因と対策をお伝えします。 ぜひ参考にしてください。 1．口臭の原因は細菌の出すガス 口の中にはもともと何千億という細菌が存在し、その中に嫌気性菌という空気を嫌う細菌がいます。 嫌気性菌が食べカスや血液などを分解したときに出すガスが口臭の原因です。 |ayu| vdn| aze| oxc| mcs| vvy| dgv| sif| yzo| pbb| jaf| rmg| vsl| pdt| zjp| hss| fts| gxa| avj| vlf| twg| xol| jyu| qgw| eyj| wdv| qgc| rns| koq| spm| btz| ium| jxx| hyc| nri| skk| uvx| owt| zfh| dfj| dmk| kzj| tff| oof| xeg| qln| qtc| xdq| gtn| ntm|