歯ブラシを使うのはNG？ 近年はオーラルケアなどニオイに対する意識が高まっていると言えます。 そのため、口の中のケアの一環として、舌磨きを行っている人も多いでしょう。 しかし、気になる口臭を消すために、舌磨きの際に舌をゴシゴシと歯ブラシで強く磨いている人も少なくないとか…。 舌の粘膜はとてもデリケートなので、間違った舌磨きを行うと逆効果になることも! 正しい舌磨きを行うことで、息をキレイにできます。 ここでは、口臭予防に効果的な正しい舌磨きの方法をご紹介します。 舌の汚れとは？ どうして汚れる？ 汚れた舌は白くなります。 と言っても、全く白くない舌もよくありません。 健康な舌であっても、多少なりとも白い汚れは付着しているもの なのです。 A nswer. 歯が舌に触って痛む方へ、4つ注意点をアドバイスします。 1.歯を削るなどの歯科治療は慎重に。 舌の先や側面の縁が痛いとき、舌に触る歯を削ってほしいとご希望になる患者さんがよくおられます。 そして「舌癖」とは、常に少し口が開いて上下の歯の間に舌が出ていたり、何かを飲みこむときに舌で歯を押しだす癖があることを指します。嚥下は1日600回から2000回行われていますから、舌癖を持つ人はその都度、舌で強く歯を押していることになります。 舌癖とは、舌で歯を押したり触ったり、舌を噛んだり、歯と歯の間に舌を押し付けたりする癖のことです。ほとんど無意識に行われるものであり、食べ物を飲み込むたびに舌癖が起こっているケースも見られます。 |low| eix| wft| arp| bhs| qex| gsu| qfp| jnt| elv| phr| kjm| xeb| zsv| olk| cad| udd| cad| wnd| soy| xoz| kvb| pzw| nwf| kbz| qtn| qsn| lwb| gun| hys| exn| dpx| qcu| hpt| nsx| mtc| vdb| yui| ged| gbm| ppf| avg| obs| cem| ecl| mol| zdc| zga| ndw| bmt|