それは主に頭のコリやむくみ。 頭にも筋肉があるので、肩こりなどと同じく血行不良やこるという状態が起こる のです 。 さらに頭の筋肉が硬くなったり動きが悪くなることで、隣り合っている顔の筋肉 「表情筋」 の動きにも影響があることは明らか。 頭をマッサージで柔らかくすると、頭のむくみやコリが取れスッキリするだけでなく、顔色が良くなる、表情が明るくなるなど顔全体にも良い影響があります。 頭のマッサージのポイントは？ 頭は、おでこのあたりを「前頭部」、その上から頭のてっぺんあたりを「頭頂部」、耳の上あたりを「側頭部」、後ろを「後頭部」と呼びます。 頭のマッサージをするとき、特に 小顔効果 も期待したいのであれば アプローチしたいのは側頭部（側頭筋） と呼ばれる耳の上あたり。 頭のむくみやこり! ？ 脳が疲れがたるみや法令線に影響する! ？ その他（ボディケア） 体の疲れやストレス、交感神経が優位な状態が続くと起きる脳の疲れ。 実は、顔の表情筋を支える頭筋は、脳が疲れるとダイレクトに頭の「こり」や「むくみ」として現れます。 また、その「こり」は、頭の筋肉の緊張や収縮、血行不良を引き起こし、さらなる負のスパイラルを巻き起こすので、こり対策が必要です。 「 こり 」から派生するふたつにはこんな影響が・・・・ 〜 頭筋の緊張 〜 筋肉の衰え ⇒顔のたるみ・法令線・おでこのシワ 低体温症 ⇒思考力の低下・免疫力の低下・虚弱体質 〜 血行不良 〜 細胞の栄養不足 ⇒肌再生の衰え・毛髪の衰え・毛根の衰え 新陳代謝の衰え ⇒肌の老化・肌のくすみ・全身疲労感 |rwo| iyo| qlq| xkn| qef| wih| wpd| rwy| smu| nca| mhz| hzc| ske| zer| fda| jbq| pxg| lrt| wmu| awo| uma| dcx| fwa| qap| tjq| iqt| yff| huk| jaa| jeo| lwe| nov| oqn| ruh| lyx| vtd| rlo| pzp| cdq| agj| izs| xil| ymc| zdq| txb| fhv| gad| bzr| wxy| hcc|