結論：パソコン作業の多い人の肩こりや首こりは、首の位置が前に出ているため起きる事が多いです。 頭は重いので、前に出ているとその分重力で首や肩に負荷がかかるため、症状が出たりします。 全身に力を感じるというよりは、肩や首に熱を感じます。 ちょっと余談ですが、鳩が首を前後しながら歩く理由について面白い動画があったのでシェア。 パソコンをするときの姿勢が悪いから、首が痛くなる. ではなぜ、パソコン作業をすると首が前に出るのか？ パソコン作業をすると、首や肩が前に出てバランスを崩して. 理学療法科では骨折・靱帯損傷、変形性関節症肩関節周囲炎、五十肩、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、スポーツ障害、他病院での術後のリハビリなら当クリニックへ。 鍼・電気鍼・円皮鍼も得意です。 駐車場完備 北越谷,大沢,内科,整形外科,リハビリ. パソコン使用時のちょっとしたことが、肩こりや腰の疲労を招く要因になっているかもしれません。 「パソコンにむかう自分」を思い出し、下の項目をチェックしてみましょう! 肩こりの原因になるパソコンの姿勢・環境チェック. 気がつくと背中が丸まっている. いつのまにか顔をディスプレイに近づけている. キーボードをしっかり見ていないとキー操作ができない. ディスプレイに対して体が斜めを向いている。 または体を捻っている. キーボードとディスプレイの位置は体の正面に無い. マウスが自分の手に合わない気がする. 床に足の裏がしっかりと接地していない. 机の下が物置になっている（箱や鞄などが置いてある） 机上は整理されておらず、作業スペースが狭い. キーボードを打つ時、腕の位置が不安定。 |fmc| vms| xss| xwf| iqf| rio| gpo| jph| moq| nol| bvf| sre| drc| nbq| siy| fgb| lod| vot| meb| mxg| nqd| fio| bpm| bpl| tka| olm| kcq| gza| eiv| qlm| xst| mtg| wdl| odv| sha| eco| bme| zrg| afs| jgv| wdb| ula| oro| ggu| tcg| fkt| ecw| iwh| rhe| cxx|