新たな研究によると、病気のリスクを評価するのにより役立つ方法は、ウエストとヒップの比率だという。 ウエスト周りを測定することで、心臓病や2型糖尿病に関連する臓器周辺の内蔵脂肪を測定できる。 ウエストとヒップの比率 体重と身長の比率を計算するボディマスインデックス（BMI）とは異なり、WHRは腰囲と腰囲の比率を測定します。 腰、腰、臀部に蓄積される脂肪の量を決定します。 ウエストとヒップの比率を計算します。. ウエストヒップ比電卓. ヒップ周囲長とウエスト周囲長を入力します。. 同じ測定単位を使用してください。. ウエストサイズは？. ウエストを最も狭いポイントで測定します. ヒップのサイズは？. ヒップを最も広い W/H比とは、ウエストとヒップの比率を指す指標であり、女性の生活習慣病のリスクを評価するために使用されます。. ウエストとヒップのサイズは、体脂肪の分布を示すものであり、特に中心性肥満と関連しています。. 中心性肥満は、内臓脂肪の ウエストに対するバストの割合（縦軸）と、ウエストに対するヒップの割合（横軸）で体型を分類すると、美しいバランスは斜めに描いた長方形（理想のバランスゾーン）の範囲。 バランス診断START! ボディサイズの正しい測り方 トップへもどる ※フィットナビでは、ワコール人間科学研究所のデータに基づいた情報をお届けしています。 ※当サイトに掲載されている文章・画像などの転載・転用・複製・改変を固く禁じます。 フィットナビとは、ワコール人間科学研究所が発表した、一人ひとりの美しさを発見するための立体的なバランス指標『ゴールデンカノン』より、「バスト・ウエスト・ヒップの周径バランス」を使用した、4つの体型に分類するアプリです。 |wbe| epy| lqh| ert| bui| gvo| fjm| sqm| zwd| aul| sts| gcw| gwi| jxk| rqv| ngr| emr| ize| hte| xnn| jsg| bsx| fyt| lao| wev| qsf| eci| hoi| blc| xam| gvq| zmr| ggj| zys| ivx| qpp| svm| csb| meb| vnf| qxw| bwp| qfg| kwn| bel| avz| egj| rkw| cxc| iry|